Co byste dělali, kdyby jste mohli najít jednoduchý způsob, jak ovládací prvek, který Nízký počet krevních destiček? Všichni řekli, že si můžete dělat, co chcete, protože vaše návyky životního stylu nemají vliv na počet krevních destiček. Váš lékař také opakovaně řekl, není nic, co ve vašem životě stylu, které mohou zlepšit nebo zhoršit Váš zdravotní stav. To stačí vzít si léky a dostat operaci, pokud nebudete reagovat na them.But pocit, že opak je pravdou, protože se domníváte, že ITP krevní onemocnění se zhoršuje s některými ze svých životních návyků. No to je! Přečtěte si 3 věci, které mohou výrazně určují, zda Váš počet krevních destiček hladiny zůstanou nízké nebo normální. Klíč k má normální počet krevních destiček in je k udržení tělesné zdraví. Musím se tě na něco zeptat. Jsou vaše destičky opravdu jediná věc, kterou nemocný? Nebo jste jako celého člověka nemocný? Jak jste odpověď se zobrazí, pokud vaše chápání zdraví a nemoci je v pořádku. Pokud vaše odpověď zní "Jsem nemocný", pak jste odpověděli správně. To je, kolik by reagoval: Ach, kdyby to nebylo pro mé destiček bych být v pořádku! Ale pravda je jiná cesta kolem. Pravda je: Pokud jste byli zdraví, by Vaše krevní destičky v pořádku. Teď o tom přemýšlet opatrně. Váš nedostatek zdraví je vlastně příčinou naše krevní destičky, které mají být zničeny. Pokud jste pochopili tento koncept a absorbovat do své mysli, budete moci pochopit, co udělat pro idiopatické Thrombocytopenia.You musí být zdravé. Vy opravdu potřebujete pochopit. To je nejdůležitější, aby se lépe z jakéhokoliv onemocnění. ? Takže jaké jsou 3 věci, které můžete udělat (nad mnoha dalšími), které mohou drasticky, aby rozdíl v udržení normální hladiny krevních Tady jsou: 1) Být spí od 09:30 PMIf budete spát po půlnoci 12:00 nebude Vaše tělo produkovat dostatečné množství kortizolu k ochraně krevních destiček. Plus, je melatonin produkován před 12:00 půlnoci. Melatonin chrání před poškozením krevních destiček. Melatonin je silný antioxidant. Bez Melatonin, bude špatné molekuly kyslíku oxidovat a poškození tisíců krevních destiček. 2) Do dietu s nízkým obsahem calories.Investigational myší, které jsou overfed mají sklon ke vzniku nízkého počtu krevních destiček. Přes shovívavost je jedním z moderních faktorů, které jsou odporné naše společnost. A počet krevních destiček není exception.3) Stres - Dělej všechno, co mohou, aby neutralizovat účinky stresu. Můžete si ani představit, jak stres může snížit vaše krevní destičky. Chcete-li normální krevní destičky. To je důležitý předpoklad. Jeden způsob, jak proti účinkům stresu je při účasti na denní cvičební routine.Remember, pokud jste zdravá Vaše krevní destičky budou zdravé. Nevěříte mi? Existuje jen jeden způsob, jak to zjistit.
