Po objednání P90X plánu prozkoumat to, jsem se rozhodl podívat se na jejich odporu kapely, a tak jsem investoval do řady pohybových trubek, které je promote.It skládá z deseti kapel, a také tři sady handles.It nákladů zhruba 80 dolarů a pak musíte vysolit ještě další deset dolarů, aby se ve dveřích příslušenství spolu s bezpečnostním popruhem. V důsledku toho mě stálo přibližně $ 90 pro výcvikové tubesHere jsou hlavními faktory s ohledem na B-linky pevnostních trubek: 1. Rukojeti: 10 fitness hadice sada přišel s 3 snadné používat rukojeti. Můžete velmi snadno vytáhnout z cvičení trubky z rukojeti a připojit jiný k němu. Líto, ale ty jsi schopen jednoduše připojit 1 odporový pás na rukojeti najednou. To je výrazně odlišné, a podle mého názoru skutečný negativum jsem řekl, že existují i jiné systémy, jako Bodylastics nebo zlaté trubky fitness odporu, kde se můžete připojit více odporu trubice na každou rukojeť. Tímto způsobem, je to opravdu hodně podobné nastavitelný ruční činky set.Using B Lines fitness kapely, které budete chtít mít po ruce více hadiček různých úrovní odporu, aby účinný výkon session.B Lines cvičení trubky stejně jako tolik, jiní jsou latex tedy pokud jste přecitlivělý ... možná budete muset přemýšlet o tom, ruční weights2. Cvičení s B-Lines TubingThe B-vedení skupiny jako většina ostatních jsou fantastické pro cvičení s využitím pouze část se mi nelíbilo, že kliky jsou vyrobeny z plastu, takže obtížné je téměř nemožné použít k provedení strhnout cvičení. Možná budete muset zakoupit samostatnou rukojeť vytvořen z nylon.The kapel jsou přenosné a vhodné správně se zásadou "svalové zmatek." 3. Svalové Zmatek PrincipleMuscle zmatek je princip změny své rutiny, aby se vaše celé tělo hádat. Lidská postava je velmi vynalézavý, na přizpůsobení své životní prostředí a budou usilovat o zachování homeostasis.If jste dosáhly vrcholu, než budete muset provést změny ve vaší stravě a vaší fyzické cvičením. Proč omezit vaše možnosti, pokud jste schopni si to všechno? Takže zmatek je ve skutečnosti skvělý způsob factor.One více, různé druhy zastavený programu by mělo být při přechodu z B-Lines odporu kapel zdarma závaží, měnící se od strojů činkami, nebo dělat kombinaci všech three.No nákladů váhy jsou vynikající pro práci své stabilizační svaly, které křižují napříč krajinou vaší postavě. Odolnost trubky mají navíc tu výhodu, že použití kontinuální napětí na každý pohyb a zároveň je snadné na klouby. Ve všech B-Lines opozice Trubky jsou kvalitní výrobek, i přesto, že věřím, že najdete mnohem lépe a za mnohem lepší cenu.
