Když váš mozek způsobuje stres paniky, musíte se na to dívat objektivně. Pamatujte si váš mozek pracuje na dvou úrovních ... vysoká mozek a nízké mozkové funkce ... a vy budete muset zjistit, který je příčinou paniky. Musíte proniknout do mozku a zjistit, jak vaše mysl reaguje na některé faktory životního prostředí, jako je stres a fear.Let s zjednodušují mysli srovnání mozku tím, že říká, že mysl stimuluje mozek ... což řídí fyzické tělo. Například je možné získat podrážděný žaludek z citového tlaku, který negativně ovlivňuje váš trávicí systém. Pokud jste neustále spustit dolů a unavený, je možné, že váš imunitní systém má být negativně ovlivněny psychického stresu. Neurotransmiterů, jako jsou serotonin, adrenalin a dopamin "přímo ovlivňují náladu, chuť k jídlu a tělesnou výkonnost, v daném případě a jasně spojuje myšlenky s útoky neurotransmission.Stress záchvaty jsou především fyziologické ... nemají. Když narazíte stresu paniky není čas přemýšlet o tom, co cítíte a vaše primární reakce jsou instinktivní. Je to v tuto chvíli, že primitivní část mozku vnímá nebezpečí a automaticky aktivuje mimořádné množství energie ... velmi podobně jako adrenalin. To spouští. četné fyzické změny, které nám pomohou bránit vaše tělo a mysl instinktivně chtějí, aby se vyhnul trauma, takže vše, co přebytek energie musí být přesměrovány, pokud je energie nevypustí, to není prostě jít pryč,. to zůstane v pasti a vytváří potenciál pro traumatických symptomů. mladší člověk je, tím méně zdrojů, které mají chránit, což má za následek větší množství vypouštěných energy.When nemusíte vypouštět nervovou energii, zůstává v nervovém systému. Vaše tělo si pamatuje tohle ... ., a když jste se prezentuje novými stres vaše nervozita se začíná hromadit, dokud můžete už to nevydržím Lidé často nevědí, když se setkali attacks.Signs stresu záchvaty a příznaky útoku stresu panika takto: U dospělých a mladiství: - Bolesti hlavy a jiné nevysvětlitelné bolesti - Nálady - psychosomatické potíže - Mluvící neodolatelně - Konkávní držení těla - touha nebýt viděn, nebo si všiml - Nízká mluvící hlas - strach být vyslechnut - sebeuloženém izolace - nízké sebevědomí - tajemství - Pocity byl přemožen a více stimuloval - hluboký pocit hanby a viny - Needy a dětsky chování - deprese - AggressivenessMostly u dětí: - Trvalé ovládající chování - Hyperaktivita nebo hypo činnost - Přehnané emocionální a překvapeně reakce na zvuky a rychlé pohyby - nekontrolovatelný vztek a záchvaty vzteku - ClingingSo, co děláte, když jste trpí útoku stresu panika
?
