Ájurvéda naznačují, že bolest je způsobena Vata, jeden mezi třemi náladách somatických buněk. Funkce Vata v těle je mobilita, krevního oběhu, dýchání, atd. Takže, pokud je to postiženo, dojde k poškození našeho pohybu. Důležitým onemocnění způsobující mobilní problémů je artritida, která je způsobena v důsledku zhoršení Vata.Ama toxický produkt nesprávné trávení, hrají také spolupráce herce pro artritidy. Tento ama cirkuluje v celém těle a vklady nebo dostane shromažďovány na místech, které jsou slabší. Když se ložiska v kloubech a současně existuje zhoršení Vata, to vede k artritidě. Takže léčba artritidy by měla být zaměřena pacifikovat Vata a odstraňování ama.Remedies: Jak je uvedeno výše ama a Vata jsou hlavní příčiny, a proto je třeba vyvinout úsilí k trávení ama a snížit Vata. Toho lze dosáhnout cvičením stravy a léků. Trávení by se mělo zlepšit tak, že se nevytváří žádný další ama. Pro tuto maximální péčí by měla být věnována na světlo ohně uvnitř těla. Je třeba vyvinout úsilí ke zmírnění bolesti a zánětu. Jedná se o linii léčby podle ájurvédy. Půst je velmi prospěšné pro trávení AMA. Půst by měl být úplné nebo částečné závislosti na síle osoby, období a místa. Po hladovění, osoba by měla vrátit do své běžné stravě pomalu různé kroky. Nejprve se musí využít všechny tekuté potraviny do polotuhé až tuhé potravy. Dvě čajové lžičky citrónové šťávy ve směsi 250 ml. teplé vody a lžička medu je dobré se dvakrát denně, ráno a evening.Body masáže se sezamovým nebo hořčičný olej nebo jakákoli Ayurveda rostlinných olejů, jako je Dhanwantharam oleje, atd. Murivenna pomáhá snížit Vata, a tím snížit bolest. Další užitečné oleje jsou Myaxyl, můžete Rymanyl, Rhue a Arthrum.The klouby postižené bolesti masírovat po delší dobu, až se bolest reduces.Light cvičení je užitečné, ale musíte znát své limity. Cvičení bez udání hmotnosti jsou dobré. Například ohýbání kolena v leže nebo ve výšce je vhodný pro Osteo artritidy kolenního kloubu. Jako obecné pravidlo, pokud jakékoliv cvičení, včetně chůze, způsobuje bolest po jedné hodině, ty, které překročily svůj příjem limit.Liberal pomerančového džusu nebo sladké limetkové šťávy nebo angreštu zvyšuje účinnost celého antirevmatickým lékem, protože vitamin C může snížit kostní bolest. Guggul je velmi užitečná bylina pro léčbu artritidy. To může být v jedné dávce až 3 gm dvakrát denně po jídle s teplou vodou. Kapsle forma guggul je nyní k dispozici v našem obchodě. Rumalaya Forte tablety, Cervilon, Osteolief a Arjith forte kapsle obsahují Guggul.Contra údaje: Nedoporučuje se pro lidi s onemocněním ledvin nebo akutní vyrážky. Přísná vegetariánská strava by měla být followed.Ayurveda panchkarma terapie jsou velmi dobré pro správu chronické a akutní artritidy. Vasti, Kiži, Dhara atd. jsou velmi dobré pro různé typy artritidy. Lékař vybere možnost po důkladné konzultaci. Kerala v Indii je nejlepší místo pro tuto treatment.Diet a režimu: Potraviny, které jsou lehce stravitelné a nedělají plyn jsou dobré. Většina non vegetariánské maso výrobky nejsou dobré. Skopové maso je předepsán v určitých podmínkách. Zeleninové šťávy a polévky jsou dobré. Šťáva z mrkve, kořen rytmu a okurky smíchané dohromady jsou také prospěšné. Zelený salát se zálivkou z citrónové šťávy a trochu soli je také dobré. Ovoce jako jablka, pomeranče, hroznové víno a papája může být přijata. Vařená zelenina, jako je squash, cuketa a dýně jsou good.Cooking s kořením, jako je kmín, koriandr, zázvor, asafoetida, česnek, fenykl a kurkuma je také hodně pomáhá. Vyhněte se jíst teplé, kořeněné a smažené potraviny, sladkosti, plynu, které tvoří potraviny, jako je zelí, květák, špenát, brokolice, ibišek a potatoes.Avoid zabírá příliš mnoho čaj, káva, alkohol, bílý cukr, jogurt, čokoláda, kakao a nadměrné kouření které spí během den čas, zůstat až do pozdních nočních hodin a psychické napětí, jako je strach, úzkost, strach, stres a smutek atd., by měla být dána up.Regular fyzické cvičení a každý den masáž s olejem by měly tvořit důležitou součást životního stylu. Jóga a meditace pomůže překonat stres a napětí.
