Jak snížit velká prsa

Mít velká prsa mohou někdy bránit své aktivity a jaké oblečení nosíte, stejně jako se budete cítit nepříjemně. Snížení vaše velká prsa mohou pomoci se zdravotními problémy, jako jsou bolesti zad a ramen. Existuje několik způsobů, jak k dispozici, které pomáhají snižovat velká prsa a dostat vás na cestě k pocitu pohodlnější sám se sebou. Věci, které budete potřebovat
Minimizer braGym členství nebo oblasti volného pohybu

Show More Návod
Jak snížit velká prsa
1

Poraďte se s plastickým chirurgem o snížení operaci prsu . To bude stát několik tisíc dolarů, a tam bude bolest po operaci, ale budete mít menší prsa, které chcete. Někdy, pokud vaše velká prsa způsobují budete mít zdravotní problémy, bude vaše pojistné krytí nákladů na operaci.
2

podprsenky Koupit Minimizer, že se váš hrudník vypadat menší. Při hledání podprsenky, podívejte se na ty, které říkají, že pro minimalizaci nebo že říkají, že poskytne plnou postavou podporu. Ačkoli Minimizer podprsenky nejsou trvalé snížení opravit, bude vaše prsa vypadat menší v oblečení. Vyhněte se sportovní podprsenky, protože se obvykle neposkytují dostatečnou podporu pro velké prsy žen a nechápu vycpané podprsenky, protože vám bude váš hrudník vypadat ještě větší.
3

Cvičení a jíst zdravěji, jak zhubnout. Ačkoli nejsou tam žádné cvičení, které můžete udělat, aby se zhubnout jen ve vašich prsou, tím, že kombinuje kardio cvičení a silový trénink, začnete vidět vaše prsa dostat menší a pevnější, jak zhubnout.