Jak si vyrobit to nejlepší z těžkých životních situací

Každý prožívá špatné situace v určitém okamžiku. Neštěstí se může stát v důsledku smrti, ztráty finanční stability nebo jiných faktorů, mimo naši kontrolu. Tvorba nejlepší z špatné situace je výzvou, ale pomocí těchto kroků vám pomůže překonat překážky ve svém životě. Pokyny
1

Potvrďte Váš současný stav. Neštěstí je součástí života a mimo naši kontrolu. Spravujte své reakci na situaci. Rukojeť negativní emoce, se zaměřením na pozitivní.
2

Podívejte se pro inspiraci od ostatních. Uvědomte si, že vaše situace jsou časté, jiní než jste vystaveni podobným překážkám. Podpůrné skupiny mohou členové duchovenstva a celebrity, které mají překonat problémy, nabízí nápady na copingové strategie.
3

Pohyb vpřed tím, že rozhodnutí snaží jinou možnost. Špatné situace, aby bylo snadné vzdát a přijmout naše současné situaci. Perzistentní a čelit problému hlavou, aby se růst a rozvíjet se kolem něj.
4

Zůstaňte optimistická. Negativní emoce, starosti a být naštvaný je špatná situace se ponuře. Chcete-li najít řešení problému, podívejte se na humor v něm a přemýšlet o tom, jak by to mohlo být horší.
5

poučit se ze zkušeností. Triumfovat přes nepřízeň osudu může udělat úspěšnější a odolnější v budoucnosti. Zapište si své myšlenky a postřehy do svých pocitech. Dělejte si poznámky poučení o sobě a své vnitřní síly.
6 kroků

Opakujte 1-5. Bad situace jsou přirozenou součástí života. Buďte připraveni na opakovanému pravidelně v celém svém životě.