Jak zacházet selhání

Nejhorší na tom je, že selhání bere vaše motivace a zkuste to znovu. Všichni jsme někdy selhat. Není lepší s věkem, a to buď. To je důvod, proč musíme najít způsoby, jak zpracovávají chyby, takže se změní v příležitost k růstu, spíše než další položku na naší "selhání seznamu." Postupujte podle následujících kroků k práci přes své neúspěchy. Pokyny
1

cítit bolest svého selhání. Nemůžete zvládnout negativní emoce, pokud jej zatlačíte na zadní straně vaší mysli. Nechte hněv, frustrace, smutek a beznaděj vylézají na povrch, takže se můžete se jich zbavit a jít dál.
2

Najít způsob, jak pečovat sami. Během počátečního období smutku své selhání, je to obzvláště důležité správně jíst, cvičit si můžete vychutnat, spoléhat na rodinu a přátele a techniky praxe relaxace. Klepněte do studia meditace internetové stránky pro audio-řízené cvičení (viz odkaz na zdroje).
3

Pusťte perfekcionismus. Změna svůj postoj, co porucha začíná akceptovat, že pár věcí na tomto světě může ukázat přesně hned napoprvé. Tváří v tvář této skutečnosti můžete vidět výhody selhání.
4

Rozlišovat mezi tím, co jste udělali, a kdo jste. Selhání je o tom, co špatně. Možná jste ignorovat varovné příznaky, a věří tomu, co jste chtěli spíše než změnit své způsoby. To neznamená, že jste špatný člověk.
5

časopis o zkušenostech, jakmile jste měli určitý odstup. Perspektiva získáte s časem zobrazuje lekce se můžete dozvědět od svého selhání. Mějte s nimi tak, aby pomoci s plány do budoucna.
6

Přečtěte si o dalších, kteří čelí velké selhání a pak uspěl. Moudří lidé mohou ohlédnout klidně s vědomím, že neúspěch jim sloužil dobře učí jim něco o sobě, že předtím nevěděli.
7

plán pro budoucnost. Manipulace selhání úspěšně obsahuje nenechat se odradit od pokusu znovu. Viz lekce vám napsal ve svém deníku a udržet je v paměti při vytváření svůj plán.