České

zdravotnictví

Home domácí zdraví jídlo Matka a dítě styl

Jak se vypořádat s někým, kdo je negativní All Time

 
negativita okrádá pokoj radosti v jediném okamžiku. Každý má špatný den, jednou za čas, ale někteří lidé se zdají daří na stížnosti a být obecně nevrlý. Většina lidí, kteří jsou negativní po celou dobu pravděpodobně si ani neuvědomuje, jak negativní skutečnosti jsou, nebo důsledky této negativity. (Negativní pocity a slova má tendenci vytvářet negativní pocity a slova, například). Nemusíte dovolit negativní osobu vytáhnout vás do svého smutného, ​​nevrlý světě. I když je to kolega a nelze jednoduše odejít, máte další nástroje, které můžete použít k utlumení něco z toho špatné energie. Pokyny
1

Udržujte vaše tělo uvolněné hlubokým, klidným dýcháním. Negativní prohlášení a reptání od jiné osoby může automaticky provést vás napínat, a to iv případě, že negativita nemá nic společného s vámi. Je to prostě lidská přirozenost. Ujistěte se, že jste v klidu, tak těžké, jako by cítili jako první.
2

na něj usmála, když se k vám přiblíží. Je těžké začít nebo pokračovat stěžovat a reptat, když ostatní lidé se usmívají. To neznamená, že byste měli blikat falešný, blahosklonně usmál -. Snažit, aby to tak skutečné, jak je to možné
3

Řekni něco pozitivního v reakci nebo vůbec nic, pokud osoba stěžuje jinou osobu. Když si lidé stěžují přímo na jiné osoby, které hledají své dohody, která tak a tak je špatné, nebo při poruše a tak dále. Pokud dohoda na obzoru není, bude negativní osoba vzdát s tebou mluvit o tom. Když řekne, například, že celá společnost je hrozné a šéf je lhář, ne souhlasí nebo nesouhlasí - a změnit téma, pokud je to možné

Dr. George Simon, Ph.D. ., psaní na stránky zdroje poradenství, navrhne se snaží přeformulovat prohlášení s více pozitivní prohlášení, nebo prostě neříká vůbec nic. Nikdy se nepři s negativním osobou
4

přístup negativní osoba, o negativitě -. Ale to pouze tehdy, pokud tato osoba je přítel nebo milenec. (Většina lidí bude ohánět na cizince, nebo kolega, který je volá k negativnímu postoji.) Někdy člověk prostě není vědom on nebo ona se stala natolik negativní, negativita může stát zvyk druhů. Pokud zvolíte tuto taktiku, to jemně a s láskou. Mohlo by to být něco vážnějšího se děje (deprese, například), než nevrlost.
5

Postarejte se o své vlastní duševní zdraví a postojů. Čím více pozitivní jste, tím méně negativní vliv na vás člověk.

Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena