Byliny, které pomáhají PŘIDAT

asi 70 až 90 procent dětí léčených pro Attention Deficit Disorder nebo pozornosti nepořádek hyperaktivity defecit uvidíte pozitivní výsledky, říká ADD autor Chris Dendy. Ale léky mají vedlejší účinky, jako je nervozita, závratě, bolesti hlavy a nespavost. Z tohoto důvodu, mnoho lidí, kteří hledají na přírodní alternativních metod k léčbě své doplňky. Bylinky mohou být účinným lékem, ale dbejte na to: příliš mnoho bylin nebo špatně směs může být škodlivé, tak poraďte se s lékařem nebo lékárníkem před zahájením bylina režim. Mentální soustředění
Bylinky

jako meduňka, lecitin, cholin Americký ženšen a všichni pomáhají zlepšit pozornost a paměť. Meduňka a americký ženšen mohou být pěstovány a sklizeny. Každá z těchto bylin je možné zakoupit v podobě doplnění v přírodních obchodech s potravinami.
Relaxační

konzumovat byliny, které zklidňují nervový systém a zabránit úzkosti příznaky, které odrazují pokrok směrem k boji proti ADD. Byliny, jako je německý heřmánek, Rhodiola rosea (goldenroot), Radix heraclei, Pycnogenol, Avina sativa a Cimicifugas racemosa všechny obsahují vlastnosti, které pomáhají klid úzkost, nervozita nebo neklid. Podívejte se na těchto bylin v podobě doplnění v přírodních obchodech s potravinami.
Deprese

Deprese je jedním z nejnáročnějších přidat v vedlejších účinků. Bylinky jako třezalka, mučenka a Gotu kola podporovat rovnováhu v mozku a nervový systém, což může pomoci stimulovat správné uvolňování neurotransmiterů na zmírnění deprese. Minerální soli může také pomoci.