Úzkostná porucha Léčba s kyslíkem

Podle Národního ústavu pro duševní zdraví, přibližně 40 milionů dospělých Američanů ve věku 18 a starší, jsou diagnostikovány s úzkostnou poruchou. I když existuje mnoho typů léčebných možností je kyslík běžně používá k léčbě těchto onemocnění. Co je úzkostná porucha

Ti s úzkostnými poruchami trpí úzkosti a nebo stresující myšlenky do bodu, kdy to negativně ovlivňuje jejich každodenní rutiny. Úzkost se neomezuje jen na pocity neklidu, ale také fobií, panické ataky a jiné fyzické následky.
Kyslík a úzkosti

, protože lidské tělo uvolňuje kyslík, když zažívá stres, ty se úzkostných poruch ztratit více kyslíku, než průměrný člověk. Když se zvyšuje množství kyslíku do mozku, takže je úroveň serotoninu, který se uvolní, což může také snížit úzkost.
Kyslík Léčba úzkosti
kyslíku , stejně jako vzduch, který dýcháme, je zásadní pro udržení zdravé naši mysl.

Nejjednodušší způsob, jak používat kyslík jako lék na úzkost je procvičit dýchací techniky. Vzhledem k tomu, dýchání a emoce mají nepopiratelný připojení, můžete dechová cvičení pomáhají při léčbě úzkosti tím, že přiměje pocity klidu. S povědomí o dechu je důležitým klíčem k vdechování dostatek kyslíku denně.
Mylné
není vhodné vyzkoušet oxygenoterapie bez

dohledem lékaře oxygenoterapie, nebo podávání kyslíku pomocí nosní kanyly, vyžaduje dohledem lékaře, a není běžně léčit úzkostné poruchy. Tyto metody zvyšování kyslíku se používají v případech, jako o velké trauma, podchlazení a aktivní křeče.
Upozornění

Je důležité vyhledat pomoc kvalifikovaného lékaře, když zažívá symptomy úzkosti, které jsou vyšší, než je obvyklé. Pouze lékař může určit nejefektivnější způsob, jak léčit jednotlivce úzkostné poruchy, ať už se zvyšovat příjem kyslíku nebo předepisování léku.
Upozornění