Hypochondrie léčí

hypochondrie je duševní porucha charakterizovaná strachu, že závažné nebo život ohrožující onemocnění, bez ohledu na momentální zdravotní stav. To je považováno za psychosomatické onemocnění, které je duševní problém, který se projevuje ve fyzické způsoby. Pro ty, kteří trpí hypochondrie, menší bolesti, píchání a dalších normálních tělesných pocitů vyvolat intenzivní strach z rakoviny a dalších vážných zdravotních problémů. Léky, terapie a péče o sebe strategie může vyléčit z hypochondrie v čase, ale protože se zabývá velmi hluboce zakořeněného přesvědčení, ne každý může vyléčit sám, ale místo toho se naučí řídit jako chronické onemocnění. Terapie

Terapie je nejdůležitějším aspektem léčby. Kognitivní behaviorální terapie, zejména, je velmi efektivní. Tato forma terapie vám pomůže identifikovat a pochopit chybné víry, které způsobují úzkost o své zdraví, a pomůže odstranit chování, krmit, jako neustále kontrolovat své tělo za problémy nebo neustále číst o nemoci


léky

tricyklická a SSRI (selektivní inhibitory zpětného vychytávání serotoninu), antidepresiva může zmírnit příznaky. Nicméně, nemusí být vhodnou léčbou pro každého s touto podmínkou, protože vedlejší účinky mohou vyvolat obavy z vážného zdravotního problému.
Informace o léčbě
< p> Je velmi důležité držet se svého léčebného plánu. Přejít na naplánovaných schůzek a vzít si léky podle pokynů. Snížení dávky najednou, nebo zcela zastavit svůj lék může být velmi škodlivé. Vzdělávat sami o svém stavu, což bude posilovat můžete držet své léčby a překonat škodlivé víry. Vždy se ujistěte, obraťte se na svého lékaře, pokud zaznamenáte významné změny v tom, jak se cítíte.
Životní styl Návrhy

Cvičení a zůstat aktivní může pomoci odstranit příznaky deprese, úzkosti , stres a deprese. Najděte činnost vás baví a snaží se dělat to pravidelně. Drž se dál od drog a alkoholu, se zvětšit všechny negativní emoce spojené s touto podmínkou
péče o vlastní strategie

Odolat nutkání neustále jít do nových lékařů do. se zkoušky a postupy. Najít lékaře, kterým důvěřujete. Vyhněte se příliš zkoumat zdravotní informace nebo vyhledávání možných příčin neurčité příznaky, které mohou naznačovat celou řadu zdravotních problémů můžete snadno přesvědčit sami byste mohli mít.