Aktivity pro děti s ADHD

Děti s pozorností-deficit/nepořádek poruchou (ADHD) mají specifické potřeby, pokud jde o činnosti. Aktivity pro dítě s ADHD by měl vyhovět jeho krátký rozsah pozornosti a nadměrného množství energie. Pokud si vyberete činnost pro dítě s ADHD, zvolte strukturovaný aktivity, které poskytují hands-na interakci s individuální výuku. Vyhněte se některé situace a prostředí, které způsobují problémy pro děti s ADHD. Aktivity s činností struktura

pro děti s ADHD by měl být strukturován a podporovat sebeovládání. Struktura pomáhá dítě s ADHD, protože jí dává jasnější představu o tom, co očekávat. Bude také těžit z výkonu sebeovládání a následující pravidla a pokyny. Jeden příklad aktivity, která poskytuje tento typ konstrukce je trénink bojových umění.
Být Hands-On

činnosti, které jsou hands-on bude držet pozornost dítě s ADHD déle, a bude mu pomůže dozvědět se o své životní prostředí bez obav o tom, co by mohlo dostat zlomené. Zahradnictví je jednoduchý at-home činnost, která umožňuje dítě s ADHD pracovat rukama. Můžete si také vzít dítě s ADHD na Discovery Museum, které má často exponáty, které podporují účast dítěte a hands-na průzkum.
Individualizovaná Pozor

Dítě s ADHD přínosů individuální výuku. Je pro ni snazší soustředit se při interakci s někým na jeden-na-jeden základ, a nikoli se všemi rozptýlení, které přicházejí s skupinovém prostředí. Kromě toho, individualizované interakce umožňují učiteli nebo trenér vytvořit program, který vyhovuje dítěte temperament a potřeby. Výběr plavání nebo tenis pro dítě s ADHD poskytne činnost, která se obvykle nabízí one-on-one coaching a poskytnout atletickou odbytiště pro její energie.


Činností bylo možné zabránit

Nadměrné sledování televize je třeba se vyhnout. Zatímco televizní může ponechat dítě s ADHD klid na dlouhou dobu, potřebuje fyzické námaze, při uvolňování energie. Výlety na rušivé prostředí, jako jsou velké nákupní centrum, je těžké pro dítě s ADHD řešit. Nejen, že tento typ prostředí poskytují příliš mnoho senzorických vstupů, je také plná zakázaného, ​​ale lákavé, položky. Kombinace rozptýlení s pokušením dělá to obtížný pro dítě s ADHD dodržovat pravidla.