Jak rozpoznat příznaky dystymie

dysthymie je jiný název pro lehkou depresi, což je mírné chronické když typ deprese, která je často viděn v obou mužů a žen z teenagerů a středním věku dospělým. Obecně věřil být způsoben vrozenou a sociální a vývojové faktory, jako je životní styl, stres a osobních vztahů, rizik pro zvýšení dysthmia v důsledku genetických důvodů nebo ztráta pečovatele v časných childhood.In mnoho jednotlivců, mírné deprese často bez povšimnutí, protože lidé obvykle vině jiné faktory, jejich pocity a emoce. Každý, kdo prožívá pocit deprese po větší část své dny na chronickou základ pro více než jeden rok, mohou být považovány za depressed.However, naučit se rozpoznat příznaky nebo symptomy mohou poskytovat dysthmia začátku léčby a zmírnění příznaků a jako komplikace, které se mohou tvořit, pokud se neléčí, včetně těžších forem deprese, nebo alkoholu nebo užívání drog. Pokyny
1

Dávejte pozor na příznaky změny chuti k jídlu dospívající a dospělé. Tato změna může pohybovat od nechutenství k přejídání, který když se neléčí, může vést k poruchám příjmu potravy, jako je anorexie nebo bulimie.
2

Dávejte pozor na vaše dítě nebo člena rodiny, je spánkové návyky. Při depresi, mnozí jedinci snaží "utéct" přes nadměrné spaní. Jiní mohou zažít frustrující epizody sporadické nebo chronické nespavosti.

3

Dávejte pozor na příznaky letargie a únava. Ti, kteří trpí depresí se často cítí velmi nemotivovaná a nevýrazný, když tváří v tvář s jakýmkoliv typem činnosti. Pocit "unavená" je také velmi častým příznakem deprese.
4

Pozorujte své dítě, nebo posoudit sami pro označení nízké sebevědomí a důvěru. Často ti, kteří jsou v depresi mají velmi nízké pocit vlastní hodnoty a hodnoty.
5

Dávejte pozor na příznaky potíže se soustředěním nebo myšlení nebo zpracování informace. Obtíže při rozhodování jsou také velmi Společným znakem deprese, která je často doprovázena "Nezajímá mě," postoj.