Ztráta chuti k jídlu Vzhledem k úzkosti

Miliony Američanů si poradit s úzkostnými poruchami každý den. Stejně jako deprese, úzkost může mít vliv stravovacích návyků a životního stylu. Když mozek a tělo se snaží bojovat proti hrozné pocity úzkosti nebo paniky, rychle vyčerpat a již dát důraz na potraviny, namísto toho se zaměřuje na zoufalé pokusy vyhnout se úzkosti a záchvaty paniky. Někdo potýká s paniky a úzkosti může přestat jíst, nezapomeňte k jídlu, nebo se cítí tak nervózní a vystrašený, že nemůže manipulovat s potravinami a její trávení. Dysfagie a sucho v ústech

Dysfagie je termín používaný, když někdo má potíže s polykáním. Mnoho lidí, kteří mají problémy s úzkostí a panické ataky opakující se "knedlík v krku" při úzkostných fází nebo záchvaty paniky. Je běžné, že sucho v ústech, při stresových útoků. Zastavení produkce slin a poškozený cítí, jako by mu udušení, když se snaží spolknout.
Trávení Ukončení

trávení se zastavuje během paniky nebo úzkosti fáze. Tělo se přepne na letu nebo-boj odpovědi a každá část těla, které se nepoužívá pro ochranu nebo není důležité, je vypnutý. To zahrnuje trávení a střevní zpracování potravin. Někdo se závažnými a opakující se záchvaty paniky nebo úzkosti může odmítnout jídlo, a může cítit nevolno. Nemůže zpracovat potravu dobře, když trávení zastavil a jeho koncentrace je fixována na úzkosti nebo paniky.
Vyčerpání

Po útoku utrpěl zřejmě bude za vyčerpanou od bojovat s děsivé pocity. On může mít napjaté tělo a sucho v ústech, být schopen polykat, a může mít ztuhlé nohy. Poslední věc, na kterou vyčerpaná mysl člověka je jíst. Bude prostě chcete odpočinout a najít nějaké pohodlí.
TMK

čelistního kloubu syndrom, nebo TMJ je způsobena stresem, broušení zubů, nebo zamykání něčí čelist v určité poloze po delší dobu, což může být automatické, nevědomé chování, když jsou rozrušení nervózní lidé. TMJ následek narušení mezi čelisti a spánkové kosti, takže je obtížné nebo nemožné fyzicky k jídlu. TMJ syndrom způsobuje chronické bolesti v čelisti praská v uších.
Závěr

Existuje mnoho knih svépomoci na úzkost a paniku, stejně jako psychiatrické léky, které pomoci stav. Úzkostliví lidé musí najít kořen svých problémů, než mohou začít vést normální život znovu, která zahrnuje zdravé stravovací možnosti.