Úzkost Útoky vysvětlil

Úzkost je normální reakce na stres. Záchvaty úzkosti jsou však náhlé nutkání ohromující strach, že přijde o bez upozornění. Záchvaty úzkosti jsou mnohem intenzivnější než jen pocit úzkosti. Záchvaty úzkosti jsou velmi zneklidňující osobě, která se cítí je. Záchvaty úzkosti může být vysilující, což je důvod, proč lidé, kteří trpí opakujícími se záchvaty úzkosti je třeba se poradit s lékařem. Identifikační

příznaky úzkosti patří, ale nejsou omezeny na, bušení srdce, potíže s dýcháním, bušení srdce, stres, třes, strach, návaly horka, závratě a nevolnost.

Časový rámec

úzkosti obvykle přicházejí na bez varování. Tyto útoky mohou přijít na příčiny nebo bez provokace, což oběť útoku se cítit velmi bezmocní a mimo kontrolu. Délka úzkosti se liší od člověka k člověku. Tyto útoky mohou být velmi vážné v prvních 10 minut, ale příznaky mohou přetrvávat po dobu až půl hodiny.


Význam

Lidé, kteří mají opakované útoky mohou stát zakázat jejich stavu. Ti, kteří se zabývají opakovaných útoků je třeba navštívit lékaře, než se začnou vyhýbat míst, které je způsobují úzkost a paniku. Záchvaty úzkosti mohou být léčeni léky a terapie.
Potenciální

Opakované záchvaty úzkosti může potenciálně způsobit úzkostné poruchy. Úzkostné poruchy mohou vést k depresi, zneužívání návykových látek a zdravotních komplikací.
Expert Insight

Mayo Clinic naznačuje, že lidé, kteří trpí opakovanými záchvaty úzkosti vyhledejte lékařskou pomoc. Záchvaty úzkosti jsou obtížné řešit na vlastní pěst a mají tendenci se zhoršovat v průběhu času. Pokud jste váhají, aby vyhledali lékařskou pomoc, svěřit přítele nebo člena rodiny.
Prevence /Solution

Ti, kteří trpí opakovanými záchvaty úzkosti je třeba vyhledat lékařskou pomoc. Terapie, cvičení, relaxační techniky a léky mohou pomoci nesmírně. Je velmi obtížné pro jednu spravovat opakované záchvaty úzkosti na vlastní pěst.