České

zdravotnictví

Home domácí zdraví jídlo Matka a dítě styl

Jak najít certifikovaného fitness trenér

 
Hledání certifikovaný fitness trenér může být snadný úkol, a to především proto, že existuje mnoho druhů kondičních programů trenér certifikace, z nichž všechny se liší v obtížnosti a intenzity. Při zkoumání trenéra, požádat o přísnost certifikačního programu a jaký typ vzdělávání trenér má pod opasku. Návod
Najít Certified Trainer Fitness
1

Zeptejte se přátel, členů rodiny nebo Váš rodinný lékař doporučit certifikovaný trenér fitness. Váš lékař je obzvláště cenný zdroj, poraďte se se --- a měli byste mluvit se svým lékařem před zahájením jakékoliv režimu fitness. Přátelé a členové rodiny vám nabídnout osobní tipy, zatímco váš lékař vám pomůže určit, jaké vlastnosti nebo speciální přípravek trenér by dali vaše individuální zdravotní potřeby.
2

Obraťte se na místního fitness klubu nebo posilovnu a zeptejte se pokud mají certifikaci fitness trenérů na zaměstnance. Určit, jaký druh osvědčení trenéři držet a co to znamená certifikace: to obnáší jen jednoduchý vyšetření? In-osoba, školení a semináře? Intenzivní workshop testování a důkladnější vyšetření? Má certifikační program vyžaduje, aby jim udržovat CPR školení? Vaše místní fitness klubu by měli být schopni odpovědět na tyto a další otázky, které jste o vzdělávání jejich ověřené fitness trenéři podstoupit.
3

Hledání on-line prostřednictvím různých profesních skupin, které potvrdí, fitness trenérů v . Čtyři nejoblíbenější organizace --- Národní silový a kondiční asociace (NSCA), American College of Sports Medicine (ACSM), Americká rada na cvičení (ACE) a Mezinárodní sportovní věd Association (ISSA) --- všechny zaměřit se na intenzivní vzdělávacích kursů, in-osoba, vzdělávací semináře, CPR certifikace a další vzdělávání. Hlavní rozdíl mezi těmito typy certifikací, je míra intenzity a množství odborných znalostí nebo vzdělání.

Profesionálové drží certifikaci buď z NSCA nebo ACSM prošly nejpřísnější tréninkových a vzdělávacích programech, hlavně proto, že tato certifikace je nutné pevnostních a školení odborníků, kteří pracují s profesionální sportovní týmy, nemocnic a rehabilitačních centrech specializovaných vzdělávacích zařízení. Většina akademicky založené trenéři držet buď NSCA nebo ACSM certifikace. ACE a ISSA jsou silné programy s pevnou vzdělávací složky, ale držitelé těchto osvědčení pracují většinou ve fitness klubech, tělocvičnách a osobní vzdělávací zařízení s méně specializovanými potřebami. Každá organizace je webová stránka má nástroj najít certifikované trenéry ve vaší oblasti.

Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena