Plantární aponeuróza zranění a léčba

Poranění aponeuróze, který se nachází v chodidle, jsou běžné mezi sportovci. Aponeuróza může být zánět v důsledku přetížení opakovanými pohyby. Protahování a cvičení jsou předepsány pro lehčí případy, zatímco závažné případy mohou vyžadovat šokující léčbu nebo chirurgický zákrok.
bolesti způsobené plantární fasciitis je nejvíce patrný v ranních hodinách.
Funkce

plantární aponeuróza se nachází na plosce nohy. Podle Drugs.com, to je silná vrstva fascie, nebo pojivové tkáně, ve středu chodidla. To hraje roli při podpoře klenby chodidla, a sahá od přední části paty k prstům.
Zranění

Poranění plantární aponeuróze je obyčejně známý jako plantární fasciitis. Podle Mayo Clinic, tento stav způsobuje bodavou bolest v dolní části nohy. Tato bolest může být akutní zvláště brzy ráno, když první kroky a může snížit jak budete chodit a zahřát tělo v této oblasti. Zatímco stav může nastat v obou nohou, je obvykle postihuje jednu nohu najednou.
Způsobuje

Podle Mayo Clinic, tato podmínka je běžné v běžce. Napětí v plantární fascie se zvyšuje, a jako výsledek, nemusí být schopen řádně vykonávat svůj šok-absorbující roli. Opakující se zdůrazňuje (jako nohy dopadu na zem během běžce kroku) může trhat fascie, což vede k bolesti a zánětu. Obezita a non-podpůrná boty také může přispět k podmínce.

Odpadních

Podle Mayo Clinic, většina lidí s plantární fasciitis obnovit během několika měsíců s minimálním léčba. V závislosti na závažnosti plantární fasciitis, může Vám lékař navrhnout cvičení a úseky, které mohou pomoci problém vyřešit. Rovněž byste mohli spát v noci dlaha, která je držitelem plantární fascie v prodlouženém postavení, zatímco spíte. Over-the-counter léky proti bolestem lze obvykle zvládnout nepohodlí spojené s podmínkou. V závažných případech může lékař doporučit shockwave terapie nebo chirurgie odpojit plantární fascie z patní kosti.
Upozornění

Mayo Clinic uvádí, že, pokud se neléčí může plantární fasciitis vést k problémům v jiných oblastech těla. Fasciitida může způsobit, že změnit způsob, jakým budete chodit. Tyto změny v chůzi může vést k poranění kolena, nohy, kyčle a dolní části zad.