Jak krmit bezlepkové batole

Snažím se dostat batole jíst jídla může být velmi obtížný úkol, a skutečný test rodičovské trpělivosti. Bohužel, krmit batole bezlepkové potraviny se zdá ještě více nemožné. Bez ohledu na zdravotní důvody, pro které batole musí jíst bezlepkové, existuje mnoho tipů a triků, které můžete dostat je chowing se v žádném okamžiku. To, co budete potřebovat
Alternativní recepty batole mezi oblíbené.
Blender pro přidání nutriční látky.
GF snacků, jako rozinky, fíky nebo rýžové sušenky.
GF mražené jídlo, když ve spěchu.

Zobrazit další instrukce
Návod
1

Batolata jsou notoricky vybíravé jedlíky a může projít mnoha fázemi "" z lásky nebo pohrdání některých skupin potravin. Prvním krokem k převodu batole jíst bezlepková (GF), je volba jednoho ze svých oblíbených (pro tuto chvíli), a převod recept do složek GF. Například, pokud vaše batole je vše o jídle mini bagel pizzy pro oběda, než se snažit vaření bezlepkovou bagetu s čerstvou rajčatovou omáčkou a plátky sýra nezpracovaných vytvořit stejné chutě.
2

Kromě konverze oblíbené recepty, mnoho batolata prostě nelíbí, ovoce, zeleninu nebo cokoliv, co je obecně dobré pro ně. Zkuste podvádět svou paletu vytvořením potraviny, které chutnají sladké a dekadentní, ale jsou ve skutečnosti plná zdraví prospěšných složek. Například, uvařit bezlepkové vafle a top s 1 polévkovou lžící organického mandlovým máslem, jemně nakrájená jablka a posypeme skořicí. Jednoduše přidá tolik zdraví prospěšných látek je to možné, recepty nebo potraviny může poskytnout "rezervu", vitamínů pro vybíravé batolata. Zkuste prolnutí borůvky a maliny do těsta lívance nebo přidáním pyré bramborovou kaší a zelenými fazolkami s jejich vejce.
3

Většina rodičů s energetickými batolata spoléhat na snacků, aby si je přes důležité setkání nebo záležitost s lehkostí. Zkuste vybrat občerstvení, které jsou přirozeně bezlepkové, ale stále zábavné pro batole k jídlu, jako jsou bio ovoce roll-up nebo ovocnými kůže nebo bezlepkových obilovin v šálku. Směsi ořechů, mini rýžové koláčky nebo sušené ovoce jsou další nádherné snacků, které se vejde do každé plenky batohu nebo kabelce ve spěchu.
4

Pokud si nepřejete, aby splňovaly vaše batolata vkusu a že by spíše "převod" je do zdravé výživy, než trpělivost je nejdůležitějším faktorem. Zkuste určení týden v kalendáři zavést zdravé nové krmivo (např. zeleniny nebo ovoce) a slouží to jednou za den na jeho vlastní (pomocí zábavné vidlice, misku nebo přidání chutné obloha). Pokuste se jednoduše opustit své batole sám bez publika, aby se přizpůsobily nové potraviny a týden nebo více důslednosti ... prostě zkusit položku.
5

Bavte se s bezlepkovou vaření a servírování a vaše batole bude taky. Zkuste vytvořit zábavné recepty, které každý batole rád jako bezlepkových sýrový sendviče, polévky nebo "Franks a fazole" pomocí GF klobásu. Pokud jste ve spěchu, prostě koupit bezlepkovou mražené jídlo, nalijte do samostatné misky a přidejte zábavné ingredience. Frozen makarony se sýrem lze zdravější s pyré avokádem a tofu zakysanou smetanou smíšené celé, zatímco mražené mexické mísa vytváří zábavné omáčka na kukuřičných lupínků.