Aktivity dělat v Teen podpůrné skupiny

Podpůrné skupiny pro dospívající může pomoci v těžkých chvílích svého života. Tam je nějaký druh podpůrné skupiny pro téměř každý typ problému, epilepsií k závislosti zneužívání návykových látek a deprese se závislost na internetu. Alternativy k tváří v tvář podpůrné skupiny patří telefonní a internetové skupiny, jako pro ty, kteří se dopravní problémy, či kteří upřednostňují větší anonymita. Nicméně, veškeré činnosti, které se týkají více než verbální interakce vyžadují, aby dospívající být fyzicky přítomen, aby účast na skupinových aktivitách a spolupracovat s ostatními. Fill-in-the Blank

Jednou z možností pro činnosti je použít pre-made dotazník a požádat dospívající vyplnit prázdná místa. To umožňuje každému sdílet stejné informace, podílet se na diskusi, které se řeší, proč jsou na skupinu, a střídat poslech. Jiné možnosti zahrnují diskuzní otázky o pocitech týkajících se vydání, pro dospělé odpověď nebo školní obtíže. Skupinové diskuse vztahující se k problematice pomůže studentům vidět, že není sám.
Malba

Malování a kreslení nabízí dospívající možnost vyjádřit se neverbálně. Dospívající mohou malovat nebo kreslit skupiny nástěnnou malbu vztahující se k problematice podpory skupiny, nebo dospívající může bolest nebo kreslit jednotlivé projekty. Pomocí barvy, tužky, pastelky, fixy a jiné nosiče nabízí příležitost pro kreativitu a svobodu volby v mladistvém věku "sebevyjádření.
Collage

Koláže používat časopisu obrázky a slova k vyjádření, které dospívající jsou a jak se cítí o této otázce. Teenageři vystřihnout obrázky a slova a lepidlo na tyto kartóny nebo čtvrtky. Tím, že najde slovo, které už byly napsané, že dospívající mohou nenapadlo ani vidět obrázek, který spouští emocionální reakci v rámci dospívající, může dospívající spojit s emocemi, že nemusí mít ani neuvědomil, co měl. Tento přístup obchází výmluvu "Nemůžu kreslit", ale stále umožňuje komunikaci pocitů.
Exkurze

Vezměte dospívající na exkurzi týkající se skupiny téma. Místo toho, aby reproduktory dojíždíme skupinu, přejděte na mluvčího místě zaměstnání. To dává dospívající příležitost spojit se s vydáním a těm, kteří pomáhají řešit.
Kombinace

vytvořit album nebo kombinace knihy. Kombinace Kniha je časopis s obrazy kresby a fotografie. Tento přístup je omezen pouze na účastníka fantazii, jak velikosti, střední a designu. Dospívající mohou pracovat na to jako součást podpůrné skupiny a sdílet jejich alba, pokud si to přejí. Stejně jako časopisy, výstřižky nebo kombinace knihy prospěch dospívající, protože jim umožňuje vyjádřit své emoce v bezpečném prostředí.
Báseň

Další skupina činnost zahrnuje dospívající výběru nebo psaní básní nebo píseň verbalizovat emoce. Dospělí budou mít lepší představu o tom, kde se dospívající je emocionálně. Básně a písně přinést hudbu do obrazu. Teens vychutnat různé hudby, které jim mohou pomoci vyjádřit to, co jinak nemůže vyjádřit slovy. Dospívající mohou diskutovat, proč si vybrali konkrétní báseň nebo hudební výběr.
Balónky

, teenageři si mohou pustit balóny jako symbol pustil bolesti. Každý dospívající pustí jednoho balónu, a to buď jako skupina, nebo se střídat. Zatímco dospívající tradičně pustit balónů v reakci na smutek, mohou použít tento přístup pustit jiných emocí a strachů spojených s podporou skupinového zaměření stejně. Tento fyzický akt může pomoci dospívající spojit se svými pocity a uvolnění škodlivých emocí.