Jak Uvolněte něčí Gag Reflex

dávivý reflex je nedobrovolné akce. To je zkracování zadní straně krku zastavit položky z jít dolů do krku. Jedná se o obranný mechanismus, který nám brání udušení. Někteří lidé mají citlivější gag reflex, než ostatní, které mohou zasahovat do věcí, jako je čištění zubů, jak péči o chrup, zubní protézy na sobě, a polykání pilulky, mimo jiné. Pokyny
1

Vyhledejte oblasti, kde se vaše dávivý reflex poprvé spuštěno. Nejjednodušší způsob, jak to udělat, je použít kartáček na zuby kartáček na jazyk. Začněte v přední části jazyka a dál dozadu, až si dávivý reflex spustí. Bod nejblíže k přední části jazyka, které způsobí, že roubík je oblast, kterou je třeba začít znecitlivující.
2

Kartáč svůj jazyk na tom místě, kde se spouští dávivý reflex. Ignorovat dávení a pokračovat v čištění na 10 až 15 sekund. Zastavte čištění po stanovené časové období.
3

Stejný postup opakujte každou noc po dobu prvního týdne. Kartáč svůj jazyk na stejném místě, že dávivý reflex se spouští. Měli byste zaznamenat méně říhání pokaždé, když to uděláte. až nakonec není vůbec dusit. Pokud to trvá déle než týden, i nadále dělat to každý večer, dokud se dávit zastaví.
4

Přesuňte dávivý reflex spoušť zpět dále rozšiřuje oblast, kterou štětce. Kartáč 1/4 až 1/2 palce dále zpět na jazyku. Tato nová oblast je nyní vaše dávivý reflex spoušť a kde byste měli dělat svou večerní čištění.
5

Práce na této oblasti nočních dokud kartáč, který část svého jazyka bez dávení. Pokaždé, že jste schopni se pohybovat zubní kartáček dále dozadu, jste uvolní vaše dávivý reflex na jinou část vašeho jazyka.
6

Pokračujte v pohybu zubní kartáček zpět a kartáčování novou část svého jazyka , dokud můžete vyčistit celý vizuální část vašeho jazyka bez dávení.

fotografie