Jak používat med a skořice zhubnout

Věděli jste, že med a skořice může být použita jak zhubnout? Mnoho lidí, kteří pravidelně berou med a skořice spolu zhubnout. Pravidelná konzumace medu také snižuje riziko srdečních onemocnění a snižuje hladinu cholesterolu. Med a skořice napomoci tomu, aby žíly a tepny získat zpět svou pružnost. Med a skořice jsou také údajně na pomoc vypadávání vlasů, infekce močového měchýře a bolesti zubů. Chcete-li zhubnout s medem a skořicí, postupujte podle následujících kroků. Věci, které budete potřebovat
medem
Powered skořice - bez přídavku cukru
Vodní
Zobrazit další instrukce
1

zhubnout s medem a skořicí, jít do obchodu a koupit zdravotní sousedství surový med a skořice. Nekupujte skořici s cukrem přidán.
2

kombinovat jednu čajovou lžičku medu jedné poloviny čajové lžičky skořice. Brzy budete zhubnout.
Fotografie
3

Vařte jeden šálek vody, medu a skořice na pánvi. Nalijte směs do dvou porcí šálku. Nechte směs vychladnout několik minut.
4

konzumovat jednu porci půl hodiny před snídaní, a konzumovat jednu porci před spaním v noci. Ujistěte se, že čekat půl hodiny, než konzumovat směs před jídlem jídla.
5

sledovat čísla na vašem měřítku jít dolů. Podle těchto doporučení, by měl člověk snadno ztratí tři až pět libra týdně bez diety.
6

Chcete-li zhubnout rychleji, cvičení, jíst zdravou stravu a pít hodně vody.

7

Ujistěte se, aby vaše medu a skořice dobře zásobené ve vašich skříních. Jsou dobré pro mnoho dalších onemocnění kromě hubnutí. Viz oddíl prostředků níže.