Vitamin A a proti rakovině prsu

Jeden z osmi žen ve Spojených státech umírá na rakovinu prsu. Rakovina prsu se vyskytuje, když buňky začnou růst příliš rychle, takže příliš mnoho tkáně a vytváří nádory. V uplynulých 20 letech studií a nové informace o rakovině prsu ukazují, to může často být zabráněno. Vyvažování hormony štítné žlázy zlepšení zdraví, a jíst vyváženou stravu, může zabránit rakovině prsu. Jak většinu bílkovin ze zeleniny a ovoce a vyhnout se konzervované a zpracované potraviny může zastavit rakovinu prsu dříve, než začne. Antioxidanty jsou vysoko v hluboce barevné, velmi pigmentované ovoce a zeleniny. Pět nebo více porcí ovoce a zeleniny denně se doporučuje pro prevenci rakoviny prsu, a ty, které obsahují vitamin A patří mezi nejvíce vysoce doporučeno. Historie

Vitamin A byl objeven v roce 1920 a vzhledem písmeno, první písmeno abecedy, protože je to jeden z prvních známých vitamínů. Vitamín A udržuje oči, kůži, sliznice, dýchací podšívka, močových cest a zažívací trakt zdravé. Vitamin A také zlepšuje imunitní systém tím, že pomáhají v boji proti infekcím imunitních buněk a nádorových buněk.
Úvahy

denní množství vitamínu A by dospělí měli dostat den je 3000 jednotek , ale více než polovina Američanů nedostanou doporučenou denní dávku. Lidé s Nedostatek vitaminu A je větší pravděpodobnost vzniku rakoviny prsu.
Identifikace

Vitamin A se vyskytuje v žloutky, játra, tuňák, mléko a . Vitamin doplňky z těchto živočišných produktů se používají ve snídaňových cereáliích. Nejzdravější zdrojem vitaminu A je produkován v těle, když budete jíst potraviny jako sladké brambory, dýně, rajčata, broskve, špenát, hrách, papriky, meruňky, papája, dýně, mrkev, špenát, pampeliška, tuřín a řepa greeny, mango a meloun.
Význam

I při suplementaci vitaminu A je lepší než mít deficit vitaminu A ti, kteří jedli čerstvé, celé potraviny, které obsahují vitamin byly méně pravděpodobnost vzniku rakoviny prsu.
Prevence /Solution

experimentálních studií, syntetická forma vitamínu je používán k prevenci rakoviny prsu z opakující se.

Expert Insight

Stephen W. Byers, Ph.D, hlavní autor na 17. červenec 2008, článek v Science Daily, říká, že vitamin může způsobit rakovinu prsu tvořit krevních cév, buňky v nádoru. To znamená, že i když vitamin pomáhá předcházet rakovině prsu, příliš mnoho vitaminu A, pokud nádor již tvořil může mít negativní vliv.