Výhody Caps lněný olej

Lněné semeno olej tobolky obsahují esenciální mastné kyseliny alfa-linolenové kyseliny (ALA), Omega-3 mastné kyseliny. Podle Medica Vita, typické americké stravě chybí v této živiny. Několik zdrojů ALA jsou lněný olej, ořechy a rostlinné oleje. Lněný olej může být prospěšné pro suchou pokožku, jakož i některých kožních chorob, jako je lupénka a ekzém. To může být užitečné také v jiných onemocnění, i když další studie může být pro potvrzení výsledků. Onemocnění srdce

nejvýhodnější aspektem Kapsle semena lněného oleje může být ke snížení rizika onemocnění srdce. Podle University of Maryland Medical Center, infarkt, je méně pravděpodobné, že pokud vaše strava je bohatá na ALA. Lněný olej má pozitivní vliv na vaše destiček, krevní cévy, srdeční a zánětů. Pokud jste již měli infarkt, může lněný olej podpořit následné zdraví srdce.
Cholesterolu

Lněné kapsle olej může snížit hladinu cholesterolu v krvi. Podle Mayo Clinic, některé studie ukázaly, že jak celkový cholesterol a low-density lipoprotein poklesla s použitím lněného semene a lněného oleje. Lidé na středomořské stravy, která zahrnuje rovnováhu mezi omega-3, omega-6 a omega-9 mastné kyseliny, mají obvykle dobré hladinu cholesterolu v krvi, v závislosti na University of Maryland Medical Center.

Menopauza

Zatímco studie zatím nejsou přesvědčivé, první pokusy ukazují, že capusules lněný olej může pomoci zmírnit mírné příznaky menopauzy, v závislosti na Mayo Clinic. E. Conrad Hicks, MD, deska certifikován porodník-gynekolog na severovýchodě OB-GYN ve Fort Wayne, Indiana, doporučuje lněný olej jako součást menopauzy vitamínu režimu v online článku v časopisu žen dnes.

Další podmínky

pozornosti s hyperaktivitou (ADHD), symptomy mohou být zlepšeny použitím lněného oleje. Syndrom suchého oka, spojená s autoimunitní onemocnění zvané Sjogrenův syndrom, může být zlepšena tím, že lněná tobolek olej ústně. Lněné kapsle olej může být také užitečná při léčbě autismu, migrény, vředy, emfyzém, lupus a záchvaty paniky.
Bezpečnost /Varování

Stejně jako u všech rostlin a doplňky, US Food and Drug Administration neupravuje jejich bezpečnost, čistotu nebo sílu. Poraďte se se svým lékařem dříve, než začnete nějaké bylinky nebo doplňky, protože mohou také komunikovat se svými současnými léky. Nedoporučuje se, že budete mít lněný olej v průběhu těhotenství, nebo při kojení. Podle Mayo Clinic, studie na zvířatech prokázaly škodlivé účinky během těhotenství a kojení.