České

zdravotnictví

Home domácí zdraví jídlo Matka a dítě styl

Jak být duše jídlo vegetariánská

 
Po 23 letech jíst duše potravin a maso bude povinné v jídle, bylo obtížné najít vegetariánská jídla, které uspokojí ty chutě. Ale s pomocí několika zmrazených potravin značek, kuchařky a restaurací můžete vykouzlit nějaký oduševnělý vegetarián injekční kuchyni. Věci, které budete potřebovat
Cajun koření
česnekový prášek
Lemon pepř
černý pepř
paprika
babičky Maud jižního koření
Imitace kousky slaniny
Chunovo ™ Sladký n "kyselou omáčkou
Margarín
Zobrazit další instrukce
1

návštěva som duše Jídlo Vegetariánské restaurace Vegetariánské jako Duše východu na 205 E. 7th Street v Chicagu. Žádný z jejich potravy se provádí pomocí živočišných produktů. Druhý způsob, jak jsem se přesvědčil o dobrém vegetariánskou stravu se bude veganské restaurace s názvem Alice &Friends na 5812 N. Broadway v Chicagu. Noodles &Company dává vegetariány možnost výběru tofu místo masa, a já jsem především rád pšeničné fettuccini. Ale jít do restaurací dostane drahé, takže jsem také koupil dvě velké kuchařské knihy s názvem "Ethnic Bezmasá" Angela Police Medearis a "The Cookbook Tofu" Leah Leneman.
2

najít náhradu za chuť. Pro ty, kteří jsou obeznámeni s duší jídlem, plněné masem chutí, koření, máslo, vepřové sádlo. Ačkoli duše jídlo je náchylný k ucpání trávicí systém a může vést k srdečnímu problémy, duše jídlo nemusí být nezdravé, ani to mít maso v něm ochutnat, stejně jako vynikající. Vzhledem k tomu, nijaký a duše potraviny by nikdy neměly být použity ve stejné větě, budou následující pochutiny pravidelně používá k přípravě jídla:

Cajun seasoningGarlic powderGreens seasoningBlack pepperLemon pepperRed pepperGrandma Maud v jižní SeasoningImitation slaninou bitsChun je sladká ™ n 'Sour sauceMargarine ( zkuste Shedda je rozšířen Země Crock vápník a vitamíny, který má o 50% méně tuku a kalorií, než máslo; 10% vitamín A, 10% vápníku, 15% vitaminu D a 10% vitamin E)

3

Nejlepší způsob, jak udržet chuť a vůni zeleniny, které jsou více populární (v duši potravy) s masem je s margarínem a různé druhy koření. Jste neměli dobré vařené vejce sendvič, dokud jste měli nakrájené vařené vejce sendvič mezi dvěma kousky toastu a lehkým šíření margarínu s žlutá paprika. Samozřejmě, je pravděpodobné, že vegetariáni jíst oblíbených jídel, jako vegetarián hamburgery, saláty a tofu, ale existuje spousta dalších možností. Pokud nejste typ člověka, který má vaření, mražené potraviny uličky a produkovat uličky v obchodech může být váš nejlepší přítel. Zde jsou některé skvělé občerstvení a hlavní jídlo značky vřele doporučuji

sendviče:. Smažený salám sendvič: LightLife Inteligentní Deli ® dělá velké Bologna sendviče bez bez tuku, cholesterolu, dusitany, MSG


Ostatní vegetarián maso, které dělá velké sendviče: LightLife Inteligentní Deli ® lidové pečené krůtí šunku a vegetarián

Hlavní jídla: Pro chilli, zkuste Amy Kuchyň je Chili a kukuřičný chléb Celý MealFor Salisbury steak, zkuste Amy Kuchyň země Dinner celé jídlo ( zahrnuje také šťouchané brambory, zelené fazolky, a Apple lupínky) Amy Kuchyň je vegetarián homole celé jídlo (také šťouchané brambory, hrášek a kukuřice) pro zelené a fazole, zkuste Amy v kuchyni jižních jídlo (také kukuřičný chléb a sladké brambory) Z mletého hovězího masa na špagety nebo tacos, použijte Morningstar Farms ® Meal ™ Předkrmy Grily ® Recept rozpadá ™, inteligentní Ground Taco a Burrito nebo inteligentní Ground Originál

Snídaně jídlo: Morningstar Farmy ® jídla Předkrmy ™ klobása recept stylu rozpadá ™ Morningstar Farms ® Snídaně Předkrmy Classic ScrambleLightLife Smart ™ Bacon

Hovězí: Morningstar Farmy ® jídla Předkrmy ™ Steak StripsMorningstar Farmy ® Cheddar BurgerMorningstar Farmy ® Grily ® OriginalMorningstar Farmy ® Philly Cheese Steak Hamburgery

Chicken: pro vegetariánské kuře , zkuste Quorn nahé kuřecí CutletsMorningstar Farms ® Meal ™ Předkrmy Chik'n proužky

Vepřové maso: Morningstar Farmy ® Ameriky Původní Veggie Dog ® linksMorningstar Farmy ® Veggie Corn Dogs
4

Tofu je na chuť, ale to má své výhody. Tofu má tendenci, aby se na chuť koření, co používáte a pohltí ji dovnitř Pokud hledáte pro tvrdší texturu (myslím kuře), vždy používejte podnik nebo další tofu. Pokud máte rádi jemnější texturu (myslím vajíčka), může měkké tofu být lepší volbou. Tofu může být pečené, smažené, vařené a grilované stejně jako jakékoliv jiné maso.
5

Pokud byste chtěli začít malé, bezpečné snacků jsou korun restovanou zeleninou a tři sýry mražené občerstvení. Tímto způsobem si zvyknete jíst zeleninu s kořením už v nich. Zpočátku se můžete cítit jako zelenina boční položky a nemá být plné chodech. Ale postupem času se zeleninou bude rovněž zaplnit dost a předměty, jako to přestane být občerstvení a stát se hlavní chod.

Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena