Nevýhody Liquid Protein Diet

Lidé používají tekuté proteinové diety k léčbě morbidní obezity. Tyto dva typy kapalných bílkovinných diet je v domácnosti, jako je verze Medifast a pod lékařským dohledem programy, jako je University of Texas Southwestern Medical Center Liquid programu dietu. Lidé spotřebovávají méně než 1000 kalorií na těchto diet nastartovat rychlé hubnutí. Program na Southwestern Medical Center obsahuje proteinové prášky, které se rozpouštějí ve vodě, mléko, čaj nebo jogurt. Ačkoli rychlá ztráta hmotnosti se vyskytují na těchto diet, tam jsou některé nedostatky, které byste měli znát před zahájením takového programu. Pomalý metabolismus

Vanderbilt University Katedra psychologie poskytuje informace o některých nevýhod tekuté diety. Tyto diety podporují rychlé hubnutí, ale tato hmotnost je především vody a svalové tkáně a metabolismus Dieta "zpomalit, protože snížené množství kalorií, které jsou náročné. Proto, když se obnoví pravidelné stravovací návyky, Dieta často získat tuto hmotnost navíc kil.
Nerovnováha elektrolytů

Další nevýhodou tekutých diety je nerovnováhu elektrolytů, protože nedostatek kompletních živin ve stravě. Poruchy rovnováhy elektrolytů způsobit nepravidelného srdečního rytmu, svalové křeče a závratě.
Menstruační Ukončení

Další nevýhodou tekuté diety pro ženy je menstruace, menstruační nebo zastavení. US National Library of Medicine říká menstruační zastavení dochází z důvodu rychlé hubnutí. Menstruační cyklus může postupně nebo náhle zastaví.
Žlučové kameny

Před zahájením tekuté diety, vždy poraďte se zdravotnickým pracovníkem, jak lidé na tekuté diety jsou pravděpodobnost vzniku žlučových kamenů. K tomu dochází proto, že rychlá ztráta hmotnosti způsobuje přebytek žluči do formuláře, který přemůže žlučník, což způsobuje bolestivé kameny tak aby vytvářely. Pokud bolest žaludku způsobí, že se domníváte, že máte žlučové kameny, poraďte se se svým lékařem o léky, které lze rozpustit kameny a snižuje bolest.
Zažívací problémy
problémy

Trávicí jako jsou zácpy další z nevýhod tekuté diety. Národní Trávicí nemoc informace Clearinghouse říká, že zácpa dochází, protože tekuté diety neobsahují dostatek vlákniny na podporu trávení.