Jak se k nám bělejší zuby doma

American Dental Association doporučuje přihrádka použité gely, které obsahují 10 procent karbamid peroxid pro at-home bělení. Ačkoli ADA poskytuje pouze jejich pečeť na produkty vydávané svého zubaře, je možné získat a udržet stejně kvalitních výsledků bezpečně ve svém vlastním domě bez nákladů na návštěvě svého zubaře. To, co budete potřebovat
Dr. Collins nebo jiná značka at-home bělení zubů kit
zubní kartáček
Anti-dutina zubní pastu s ADA těsnění
zubní pasta Whitening s ADA těsnění
Brčka

Zobrazit další instrukce
1

Kupte si Dr. Collins All White bělící systém. Najdete je na Drugstore.com nebo Dentist.net. Jsou k dispozici v koncentracích 10, 16, 22 a 30 procent. 10 procent formulace má nejmenší množství peroxidu a je nejlepší pro citlivé zuby. Je to podobné formulace, která existuje od svého zubaře pro domácí použití.

Podle pokynů balíčku směrech součástí produktu, vložte do úst stráže krátce ve vroucí vodě, pak v ústech formovat, když dostatečně chlazený. Používejte výrobek v souladu s doporučeními výrobce na základě svého složení.
2

čistíte zuby alespoň dvakrát denně s použitím anti-dutiny zubní pastu doporučenou ADA. Dvakrát týdně, použijte ADA-schválené bělící zubní pasta k udržení své bělení léčby.
3

slámy, aby se zabránilo barvení své přední zuby při pití zubní barvení nápoje, jako je čaj, káva, soda, červené víno a tmavé ovocné šťávy. Kartáč vám zuby po požití těchto typů nápojů, aby se vaše zuby bílé. Pokud nemáte přístup k zubní kartáček, jednoduše vypláchněte ústa vodou, nejlépe teplý, po požití některé z těchto nápojů.
4

jíst potraviny, ovoce a zeleniny, které jsou přirozeně exfoliační a bakterie požárů. Celer, syrovou cibulí a houbami shitake jsou všechny sliny stimulující potraviny, které budou bojovat plaku způsobují bakterie, které znečistit vaše zuby. Sýry tvoří ochrannou stěnu, na zuby, zatímco výzva produkce slin. Jahody nebo čištění zubů s pomerančové kůry exteriéru jsou pikantní způsoby, jak rozjasní váš úsměv.
5

Opakujte bělící léčbu každých šest až dvanáct měsíců, aby se vaše zuby hledají úžasný.