Jak čistit si zuby polské

Správná péče o chrup je důležitá pro zdraví Vašich zubů a úst. Čištění zubů denně a leštění je nejen krásná, ale udržet je zdravé, stejně. Prevenci zubního kazu, onemocnění dásní a jiných problémů, které vznikají zubní zanedbávat. Onemocnění dásní může vést ke ztrátě zubů. Učit děti o dentální hygieně od mladého věku, takže bude stavět celoživotní zvyk. Věci, které budete potřebovat
Floss
kartáček
pasta
Zobrazit další instrukce
1 Floss Floss

zuby na odstranění nečistot před čištěním zubů. Vytáhněte nit napnutou mezi palcem a ukazovákem a ukazatel posuňte jemně mezi každý zub. Ujistěte se, že si zuby na zadní.
2

čistit zuby s malou hlavou kartáčku, který má měkké nebo střední štětiny. Nikdy nepoužívejte tvrdými štětinami, protože to může zhoršit dásně. Používejte zubní pastu, která obsahuje fluorid. Držte kartáček v úhlu 45 stupňů k puse. Pomocí malé, jemné kartáčování kruhy na přední a zadní straně zubů. Kartáč na alespoň dvě minuty a nezapomeňte svůj jazyk.
3

polské zubů s elektrickým zubním kartáčkem jako poslední krok Vašeho čištění. K leštění zubů, můžete si pořídit bělení zubů nehty nebo pravidelné zubní nehty u prodejce. Přirozeně polské své zuby čistíte s trochou jedlé sody, přírodní bělicí činidlo a čistícím prostředkem. Nedošlo k natírání jedlá soda každý den, ale může být došlo k poškození zubní skloviny. Alternativní s jinými typy zubu polština pro dosažení nejlepších výsledků.
4

Opláchněte ústní denně pro osvěžení dechu a ničí bakterie.