Jak vyléčit červené dásní

Pokud jednou zářivý úsměv je zastíněn jasně červené dásně, můžete mít časných stádiích zánět dásní. Podat žalobu u Vás objeví paradentóze, k léčbě těžké formy onemocnění dásní, což vede k úbytku kostní hmoty. Zánět dásní může být způsobena špatnou ústní hygienou, nedostatkem živin, vysokou cukru dietou, nebo kouření. Podívejte se na zubaře pravidelně pro čištění a změnit životní styl k odstranění nezdravých červené dásně pro dobré. To, co budete potřebovat
½ lžičky. mořská sůl
ústní irigátor (volitelně)
1 lžička. organický kokosový nebo sezamový olej
Vitamin C doplněk
Koenzym Q10 doplněk
Zobrazit další instrukce
1

Volejte zubaře a domluvit si schůzku pro vyhodnocení a čištění. Ona může diagnostikovat váš problém a doporučit možnosti léčby. Zeptejte se jí, aby přezkoumala správné zubní hygieny techniky pro každodenní kartáčování a používání dentální nitě.
2

Mix ½ lžičky. mořská sůl, 1 šálek vody. Použijte roztok jako oplach po vyčištění. Případně můžete použít směs v ústní irigátor. Vyhněte se použití ústní vody obsahující chemické látky, jak si může zabít dobré bakterie v ústech spolu s špatné.

3

dal asi 1 lžička. organického kokosových ořechů nebo sezamový olej do úst. Swish olej po dobu asi 10 minut, pak ho vyplivnout. Olej pomáhá vytáhnout toxiny a nečistoty z vestavěného dásní.
4

doplněk s 400 MGS vitamin C jednou denně. Vezměte 50 mg Koenzym Q10 tablety s jídlem dvakrát denně.
5

Jezte potraviny bohaté na železo, jako jsou vejce, tuňáka a jater. Listová zelenina, jako je kapusta a špenát, jsou také zdrojem železa, ačkoli oni jsou těžší pro tělo absorbovat.
6

hledat radu v boji proti kouření závislost. Případně zkuste over-the-counter léky, jako jsou nikotinové žvýkačky či nikotinové náplasti.