Účinky kávy a hladina glukózy v krvi

Káva má úzký vztah s hladiny glukózy v krvi v lidském těle , což způsobuje nárůst . Pití kávy a sníženým obsahem cukru obilovin se rovná jíst sladké jídlo. Nicméně, to jekofein , který způsobuje růst . Účinky na normální podmínky

Káva může snížit riziko vzniku diabetu u zdravých jedinců , podle studie v časopise Journal of American Medical Association ( JAMA) . Nicméně , kofeinu káva bloky inzulínu , a tak , hladina cukru v krvi stoupá . Za normálních non- diabetiků , hladina glukózy v krvi se zvyšuje při pití kávy, ale vrátí se do základního limitu během několika hodin .
Fotografie
diabetu a káva
fotografie

Pití kávy kofeinu předcházející nebo během snídaně zvyšuje hladinu glukózy v krvi , podle studie na University of Guelph , Ontario Kanada , s názvem: " Káva před snídaní obilovin zvyšuje hladinu cukru v krvi . " Kofein vytváří odolnost vůči inzulínu ( který řídí hladinu cukru v krvi ), a vede k vysokému nárůstu hladiny glukózy v krvi . Proto je moudré diabetiků pít bez kofeinu .

Další aspekty

obézní , nebo ty se sedavým způsobem života , by měly omezit příjem kofeinu , protože může zvýšit riziko vzniku diabetu 2. typu . Na druhé straně , káva obsahuje také důležité , možná výhodné , antioxidanty . Z tohoto důvodu bude omezovat příjem kofeinu nebo pití kávy bez kofeinu zabránit oběma glukózy hroty a diabetes.