Mnoho optiků a oční lékaři doporučují lutein a zeaxantin, doplňky pro své pacienty, kteří jsou ohroženi souvisejících s věkem podmíněné makulární degenerace. Někteří lékaři doporučují je pro všechny pacienty, preventivní údržba. Zjistíte, že existuje celá řada různých značek a přísad kombinací na výběr, včetně jedné složky doplněk zeaxantin. Takže, co je nejlepší volbou? No, podle nejnovějších výzkumů by lutein a zeaxantin, doplňky obsahují některé další složky, taky. Spotřebitelé se měli podívat na částku, která je zahrnuta v tabletu, taky. Mnoho výrobců jsou jen nepatrné množství každého. Většina studií vyplývá, že potřeby denní dávka vidět dlouhodobý přínos je 50 mg luteinu a 10 mg zeaxanthin.Other složek, které by měly být zahrnuty jsou smíšené karotenoidy a vitamín E. jediná složka zeaxanthin doplněk poskytuje pouze jediný karotenoidů. Ostatních karotenoidů patří: betakarotén, nedostatek způsobuje šeroslepost, těžká nedostatek způsobuje trvalé blindnessLycopene, silný antioxidant, který může inhibovat škody na vnitřní straně oka UV záření a modré půvabný produkty poskytují všechny karotenoidy, které jsou prospěšné pro lidské zdraví . Oni dont stát mnohem více než jedné složky doplněk zeaxanthin, ale je pravděpodobné, že poskytnou další výhody. Chcete-li nejlepší hodnotu za své peníze, budete chtít více než lutein a zeaxanthin doplňků, chcete více živin. Některé z nejlepších výrobků obsahuje více než 70 různých živin, včetně základních vitamínů a minerálů, takže nepotřebujete, aby se denní multi vitamin taky. To snižuje celkovou cost.In doplněk k dávkám, na zdraví očí, nedávné studie ukazují, že doplněk zeaxantin může snížit hladinu cholesterolu v krvi tím, že zvyšuje HDL (dobrý cholesterol) a snížení hladiny LDL (špatný cholesterol). HDL částice jsou velké molekuly cholesterolu, které jsou schopny zvednout malé LDL částic a vrátit je do jater k přepracování nebo likvidaci. Jedná se o malé částečky, které se hromadí na arteriální stěny a stát kalené, což vede k onemocnění srdce a krevní sraženiny. Ostatní živiny a rostlinné výtažky, které bylo prokázáno, že snížení hladiny LDL cholesterolu patří zelený čaj, resveratrol, Policosanol a lecitin, stejně jako Omega-3 mastné acids.Because jejich antioxidační aktivity byly lutein a zeaxantin, doplňky byly zkoumány pro jejich přínosy pro léčbu nebo prevenci rakoviny. Zdá se, že lutein, zeaxanthin není doplněk, má největší výhodu v této oblasti, i když důkazy je stále ještě v přípravném období. Je bezpečné den, čímž se zvýší vaše celkové antioxidační příjem je jedna z věcí, které můžete udělat pro snížení rizika cancer.Some základního antioxidanty patří vitaminy A, C, D, E a selen. Některé z více účinných ty patří katechiny obsažené v zeleném čaji, kurkumin nalezen v kurkumě, proanthocyanidiny, antokyanů a resveratrol, z nichž všechny se nacházejí v kůžích červené hrozny a může být zodpovědná za zdravotních výhod spojených s červeným vínem consumption.There mnoho různých značek lutein a zeaxantin, doplňků na trhu, ale pokud chcete udělat co nejvíce, jak můžete pro vaše celkové zdraví, budete chtít více, než twolots více.
