Prevence infekcí močového měchýře

infekce močového měchýře může být bolestivé a nepříjemné onemocnění, a zároveň je velmi léčitelná, může nápor jednoho být frustrující. To je důvod, proč učí, jak zabránit infekce močového měchýře může být užitečným nástrojem při pojištění nemusíte trpět tento nepříjemný onemocnění. Přečtěte si několik tipů na to, co můžete udělat doma, aby se zabránilo infekci močového měchýře. Infekce močového měchýře

Váš močový měchýř je součástí vašeho močového ústrojí systému, který zahrnuje i ledviny, které se připojují k močový měchýř a pomoc při výrobě a mazání moči z vašeho těla. Močové infekce jsou způsobeny, pokud se některé bakterie vstoupí do močových cest, obvykle prostřednictvím svého močovou trubici a způsobuje infekci. Pokud nemáte pocit, že může mít infekce močového měchýře je důležité, aby vyhledali léčbu, protože to může cestovat až do ledvin a způsobit další vážné zdravotní problémy. Příznaky infekce močového měchýře může zahrnovat pálení při močení, bolest nebo bolest v podbřišku a stálý pocit nutnosti močit, i když není moč.
Časté Koupelna

zadržování moče v měchýři delší dobu může způsobit bakterie v moči růst a šířit v močovém měchýři. Aby se tomu zabránilo, vyzkoušet a používat toaletu alespoň jednou za dva až tři hodiny. Také si pamatuji, poté, co šel na toaletu, utírat zepředu dozadu, aby se zabránilo bakterie z re-zadání močovou trubici.
Vyhněte Chemikálie

ženy, to znamená vyhnout vaginální spreje nebo vonné ženské výrobků, jako chemikálie mohou narušit bakterie přítomné již ve vašem systému. Pro ženy i muže, vyhnout se častým perličkové koupele, které byly známo, že způsobují infekce močového měchýře stejně.
Udržovat v čistotě

dále zabránit infekce močového měchýře, vždy se ujistěte, že vaše genitálu je udržována v čistotě a chraňte je před vlhkostí. To také znamená, že na sobě vyhnout mokré prádlo nebo plavky po dlouhou dobu, protože vlhkost přispívá k pomoci při růstu bakterií. Pro ženy je důležité, močení po pohlavním stykem, jak to bude vypláchnout všechny bakterie, které byly zavedeny během pohlavního styku.
Zapíjet vodou

Ujistěte se, že jste jsou stále alespoň 8 sklenic vody denně, což je také důležité pro celkové zdraví. Pití hodně vody pomůže odplavit vaše močových cest, a udržet si močit pravidelně.
Brusinky

To dlouho bylo věřil, že brusinkový džus nebo doplněk pilulky, může zabránit infekce močového měchýře. To je proto, že brusinková šťáva bylo prokázáno, že schopnost bránit bakterií připojit k výstelce močového traktu. Zatímco vypít sklenici brusinkové šťávy denně může pomoci, doplňky jsou dobré, protože vám nejvíce koncentrovanou formu brusinek, aniž přidané cukry a chemické látky, které mohou být často nalézt v šťáv.