Prevence infekcí močových cest u žen

Infekce močových cest jsou častější u žen a příznaky se skládají z pálení při močení a časté močení. Ačkoli běžné, většina infekcí močových cest lze předejít. Bakterie způsobuje tyto typy infekcí. Aby se zabránilo infekci, musíte zastavit bakterie od vstupu do močových cest. Flush močových cest
bakterie

z vaginální nebo anální oblasti lze zadat močové cesty a způsobit infekci. Pít hodně tekutin, jako je voda a brusinkového džusu podporuje vylučování zdraví a horka bakterie z močového ústrojí. Brusinkový džus kyselost moči a zabraňuje růstu bakterií, a že voda je přírodní čistící prostředek a odstraňuje toxiny a bakterie z těla. Pijte osm až deset sklenic vody denně k udržení zdravé močové cesty a předcházet infekcím.
Hygienické návyky

Některé hygienické návyky mohou vyvolat infekce močových cest v ženy. Prevence infekce jedná o změnu své zvyky a podniknout kroky k zastavení růstu bakterií v močovém traktu. Po stolici, aby vědomé úsilí utírat se zepředu dozadu. Stírání v opačném směru, může mít za následek bakterie nebo výkaly vstupující do močových cest a způsobit infekci. A co víc, být sexuálně aktivní, zvyšuje ženské riziko vzniku infekce močových cest. Snižte riziko při močení po pohlavní styk
Vyhněte se dráždivé látky

několik dámské hygienické výrobky, jako jsou deodoranty spreje a pudry obsahují látky, které mohou dráždit močové trubice . Uplatňování těchto produktů na vaginální oblasti může vyvolat infekce močových cest nebo zhoršit již existující infekci. Pokud jednáte s opakujícími se infekcemi, mohou být produkty, jako Douches, ženský myje a perličkové koupele je příčina. Vyhněte dráždidla, aby se zabránilo infekci, a experimentovat s hypoalergenní ženskou produktů.