Rané fázi diety vředu

vředy jsou bolestivé vředy na sliznici trávicího traktu. Trávicího ústrojí se skládá z žaludku, jícnu, dvanáctníku a střeva. Vředy, které tvoří ve sliznici žaludku je známý jako lékařsky žaludečních vředů. Vředy tvoří z mnoha různých důvodů, podle Americké akademie rodinných lékařů. Začínající vředy mohou často být spravovány přes dietní změny, které snižují kyselinu a dalších korozivních činitelů odpovědných za spalování celek ve střevní sliznici. Příčiny a příznaky Vředy

mít mnoho příčin. Většina vředy jsou způsobeny bakteriemi zvané H. pylori. Přílišném žaludeční kyseliny, může také způsobit vředy, protože poleptání sliznice žaludku a zažívacího traktu. Některé volně prodejné léky je známo, že způsobují vředy a při užívání po dlouhou dobu. Tyto léky zahrnují všechny protizánětlivé léky jako ketoprofen, naproxen a ibuprofen. Některé léky předepsané může způsobit vředy stejně, zejména předepsané léky k léčbě artritidy, říká, že Americká akademie rodinných lékařů.

Tak, jak víte, kdy máte vřed? Kurzy jsou, pokud jste se setkali s příznaky vředu pak jste pravděpodobně mít jednu nebo mít alespoň vřed, který se začínají formovat. U žaludečních vředů, může být prvním příznakem je pocit, že máte hlad, ale pak cítil hůř poté, co jíst nebo pít něco. Jiné příznaky vředů patří bolesti břicha, které vás probudil uprostřed noci, pocit sytosti po jídle jen velmi málo, těžký pocit nebo pocit, že jste nafouklý, pálení bolest břicha, nevysvětlitelná nevolnost, zvracení a hubnutí (Americká akademie rodinných lékařů, 2009).
potraviny jíst

Jedním z nejúčinnějších způsobů, jak pomoci odstranit příznaky žaludečních vředů nebo prevenci vředů z objevuje na prvním místě je změnit svůj jídelníček. Změnou svého jídelníčku znamená zvýšit svůj příjem potravin, které bylo prokázáno, že mít zdravé účinky na ulcers.You by měl zvýšit příjem některých vitamínů a minerálů, jako je vitamin E, a vy byste měli také zvýšit příjem omega-3 mastných kyselin. Oba z nich jsou uvedeny na pomoc s sliznice trávicího traktu v plném rozsahu, včetně žaludku, a to nejen pomáhá ustupovat příznaků, ale také pomáhá předcházet vředy z tváření zpočátku. Tyto vitaminy mohou být konzumovány ve formě doplnění nebo v potravinách. Ryby, zejména losos, má vysoké hladiny omega-3 mastných kyselin a ryb by měly být konzumovány pravidelně.

Potraviny se vyhnout

Snížení potraviny, které je známo, že způsobují nebo dráždit vřed je také zásadní součástí stravy vředu. Proto, aby se zabránilo příznaky žaludečních vředů, měli byste snížit spotřebu kořeněná jídla, alkohol, kofein a sůl.

Zdroje
  rodinný lékař
  Zakázáno Svět