Vředy a dietní

Vřed je otevřená rána v žaludku, dvanáctníku a jícnu, která je způsobena bakteriální infekcí. Lidé s vředy je třeba dodržovat určitou dietu, protože některé potraviny může zhoršit jejich stav. Stravování

Lidé s vředy by měli jíst tři malé jídla a tři občerstvení po celý den, místo velkých jídel. To pomáhá vyhnout se přejídání nebo pocity hladu. Nejezte méně než 3 hodiny před spaním, aby se zabránilo sekrece žaludeční kyseliny.
Kořeněná jídla

Ačkoli kořeněná jídla nejsou považovány za příčinu peptických vředů, které jsou škodlivé pro lidi s vředy. Chili pepř, paprika a další pikantní papričky může způsobit pálení bolesti žaludku a plyn.

Jiné potraviny se vyhnout

Lidé s peptických vředů by také měla snížit nebo eliminovat potraviny a nápoje s kofeinem, citrus, rajčata, tučných jídel a čokolády z jejich stravy, protože může způsobit bolest břicha, plyn a další otázky.
Potraviny zahrnout

Jezte potraviny, které jsou bohaté na bílkoviny s každým jídlem zmírnit žaludeční potíže. To zahrnuje potraviny, jako je mléko, maso, vejce nebo sýr. Některé další potraviny, které by mělo patřit do jednoho nebo více jídel jsou ovesné vločky, toast, ryby, polévka, salát, broskve, bramborová kaše, banány, jablečné šťávy, zelí, pudink a /nebo chleba.
Ostatní Tipy

žvýkat a polykat jídlo pomalu, aby Vaše tělo více času trávit ho. Přestaňte kouřit a pít alkohol a vyhnout užívání aspirinu, zejména nesteroidní protizánětlivé léky jako je Advil a Motrin.