Jaké jsou příčiny ospalosti?

Ospalost je také odkazoval se na jako ospalost, spavost a hypersomnie, a je to silná touha spát při bdění nebo denní dobu. Ospalost souvisí s mnoha různých psychologických, lékařských a životní styl příčin, a může být snížena změnami návyků a léčbě jakékoli související zdravotní problémy. Deprese

U některých lidí, deprese, který je také odkazoval se na jak klinické deprese nebo velké deprese, může způsobit ospalost a silnou touhu po spánku. Lidé, kteří zažívají smutek může mít také delší dobu ospalosti při zvládání jejich pocity. Ospalost, která je doprovázena ztrátou touhy po předešlé záliby a přetrvávající pocity smutku může znamenat depresi.
Hormony

Změny v hladinách hormonů může způsobit ospalost, zvláště u žen. Změny v hladinách estrogenu a progesteronu, jakož i dalších hormonů se mohou vyskytnout během premenstruačního syndromu, v těhotenství a po porodu. Snížená činnost štítné žlázy nebo hypotyreóza, může být příčinou únavy.

Nemoci

mnoha typů onemocnění mohou vyvolat pocity ospalosti a únavy během Průběh onemocnění. Respirační poruchy, jako je rozedma plic a chronická obstrukční plicní porucha může způsobit chronické ospalost. Ostatní dlouhodobé onemocnění, jako je diabetes, onemocnění srdce a rakoviny, může také způsobit ospalost.
Léky

Některé typy léků může způsobit ospalost jako vedlejší efekt, a to může narušit normální fungování a činností. Antihistaminika, jako je Benadryl, které se používají k léčbě alergií jsou častou příčinou únavy. Ostatní léky, které mohou způsobit ospalost patří antidepresiva a léky proti bolesti.
Osobní zvyky

Osobní zvyky nebo životní styl rutiny může být příčinou únavy, kdy neexistuje žádný zřejmý zdravotní důvod, na podmínku. Zůstat až příliš pozdě a pak není dostatek spánku je častou příčinou únavy. Práce různé směny v práci, pracovní spoustu hodin a zapojit se do namáhavé fyzické aktivity může také vést k ospalosti.
Poruchy spánku
poruchy spánku

, které způsobují problémy s usínáním, zachování spánku nebo dostat do hlubokých fází spánku může způsobit ospalost během dne. Nespavost, neschopnost usnout nebo spát po dobu několika dnů nebo déle, může dojít u dětí a dospělých. Ostatní poruchy spánku, které mohou způsobit ospalost narkolepsie patří, spánkové apnoe a syndrom neklidných nohou.