Jak to udělat masáž obličeje

masáž obličeje je jedním z nejlepších způsobů, jak uvolnit své tělo a péči o vaši pokožku. Použití vlastní hydratační krém nebo lžičku olivového oleje můžete okamžitě hydratují pokožku a zbavit suchá místa. Masáž také pomáhá uplatnit na kůži, aby byl pružnější. Zde jsou kroky, jak dát masáž obličeje. Věci, které budete potřebovat
Relax, kontrolovat ambiance
Pozice
Neck
krém nebo olivový olej
Zobrazit další pokyny
1

Už člověk dostat masážní ležet na posteli s jeho nebo hlavy hlava blízkosti k okraji. Postavte se vedle tváře osoby.
2

Začněte s čela a spánků. Pomocí vzhůru pohyby, začněte u obočí a pracovat prsty nahoru do vlasů. Aplikujte tlak podle potřeby a opakujte vzor pětkrát. Použijte svůj střed a prsteníčku se jemně stiskněte na spáncích a používat kruhové pohyby k uvolnění napětí. Opakujte ještě pětkrát.
3

nahoru, kruhovými pohyby hladit tváře. Do této opatrně a vyhnout se tahem k hodně na kůži. Pocit, že lícní kosti a čelisti a dělat malé kruhy kolem nich. Používejte vzestupné ohání. Pro kůži pod očima, použijte jemný ohání prsty.
4

Krk je část těla, která je někdy zapomněli během masáž obličeje. Ujistěte se, že pohlazení na krku během masáž obličeje se zlepšuje krevní oběh. Počínaje klíční kosti, cévní mozkové příhody na krku pomocí vzestupných pohybů, běh prsty podél rozlohu krku ze stran dozadu. Pokračovat na pohyb směrem vzhůru od klíční kosti ke krku, pak na bradu, zastavovat se u spodní části dolního rtu.
5

Na konci masáže, prsty jemně klepnout na obličeje a krku, napodobování pianistu. Tvář je citlivá část těla, který se rád masírovat, a to dárek na konci masáže aktivuje body na obličeji, která dělá osoba, která je masírována dobrý pocit.