Potraviny, které mají pozitivní účinky na akné,

Existuje mnoho potravin, které mají pozitivní vliv na akné, a může být velmi efektivní v přírodní léčbě akné. Se všemi drahé léčby akné na trhu dnes, může být obtížné pro mnoho lidí dovolit účinnou léčbu akné. Naštěstí lze akné hašení potraviny vyčistit pleť bez nepříznivých dopadů na vaši peněženku. Kokosový olej

Kokosový olej je velmi účinný v boji s léčbou rezistentní akné. Kokosový olej je jedním z nejlepších bojovníků bakterie Candida, což může být příčinou akné, které má potíže Adresátem i s tradičními akné krémy a pleťové vody.
Borůvky Borůvky

jsou velmi vysokým obsahem antioxidantů, které chrání pleť před volnými radikály. Borůvky jsou také vysoko v vitamínu C, které umožňují vaše pleť rychleji hojí.

Jablka

jíst hodně jablek pomáhá vyčistit kůži tím, že pomáhá v správné trávení. Zácpa vytváří nezdravé zažívací trakt, a pokud střeva nejsou vyprázdněny správně, může to vést k akné flare-up.
Mango

Mango je skvělý alkalizer, které pomáhá regulovat kyselin v těle. Systém, který je příliš kyselá vytváří prostředí, které je živnou půdou pro bakterie způsobující akné.
Expert Insight

jíst stravu bohatou na ovoce a zeleninu není pouze zdravé pro vaši pokožku, ale je zdravý pro tělo stejně. Snažte se jíst různé pestrobarevné ovoce a zeleniny každý den na čistou pleť.