Namočte nohy do teplé vody. Za prvé, musí být kůže na nohou být měkké a snadno spravovat. Namáčení své nohy pomáhají uvolnit mozoly a suchou kůži. Udržujte své nohy v této vodě po dobu nejméně pěti minut.
2
Buff vaše nohy s pemzou. Věnujte zvláštní pozornost paty, na vnější straně vašeho malíček patě a vnější straně vašeho palce. Tito inklinují být zvlášť hrubé a tvrdé plochy. I když jste fanoušek, ponořit nohu pravidelně do vody.
3
Suché nohy po dobu asi 10 minut a namočte znovu. Chcete-li proniknout do vaší pokožky s vodou. V zhrubělé bude mnohem lepší v tomto bodě, ale stále drsnější, než chcete na hotový výrobek.
4
peeling celého nohu odvážného nohy drhnout. Některé křoviny omyjte mandarinka slupky, zatímco jiní se vykrystalizovala korálky. Tento peeling vám pomůže odstranit všechny suché kůže a hrubé záplaty, které stále zůstávají na svých nohou.
5
suchou nohou a hydratují s vaší oblíbenou kvalitní hydratační krém. Rub a vmasírujte krém hluboko do kůže. Zvláštní pozornost věnujte svým mozol oblastech náchylných.
6
Malování nehty. Dobrý pedikúra prostě není kompletní bez krásně namalovaných nehtech. Ujistěte se, že vaše nehty malovat neutrální barvu, nebo ten, který bude odpovídat mnoho oblečení ve vašem šatníku. Jemné barvy fungují nejlépe.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena