Jak vyléčit bolesti lokte

Loket Bolest je obvykle výsledkem bolesti šlach nebo svalů v lokti regionu. Existuje mnoho příčin pro tento typ bolesti . Nejvíce často, šlachy a svaly jsou nadměrně , a výsledkem je, bolesti lokte . Mnozí pacienti jsou schopni najít úlevu od bolesti lokte pomocí domácí opravné prostředky . Věci , které budete potřebovat
ruční towelIcepackAnti protizánětlivý lék
Zobrazit další instrukce
, jak léčit bolesti lokte
Stránka 1

umístit ručník na oblasti s bolestí. Umístěte icepack na vrcholu ručník. Povolit zůstat na bolavé oblasti po dobu minimálně 10 minut a ne více než 20 minut .
2

Udělejte si pravidelné dávkování anti- pobuřující léčby .
3

odpočinekrameno nejméně po dobu pěti dní a déle, pokudbolest přetrvává . Šlachy a svaly potřebují čas na uzdravení při léčbě bolesti lokte .
4

místní lékaře kortizon snímků nebo jiných možnostech léčby , pokud je koleno bolest trvá déle než sedm po sobě jdoucích dní .
< br >