Co je dobré pro migrénu?

Migréna je něco mnohem víc než jen bolest hlavy. Tato podmínka může být vysilující. Kromě silné bolesti hlavy, migréna může poškozený zažít nevolnost, průjem, citlivost na světlo, a mnoho dalších nepříjemné symptomy. Naštěstí existuje mnoho způsobů, jak k prevenci a léčbě migrény. Léky

Užívání lék proti bolestem, jakmile začnou příznaky migrény je nejlepší způsob, jak se vypořádat s bolestí. Příklady tohoto typu léků patří nesteroidní protizánětlivé léky, jako je ibuprofen nebo aspirin a anti-nevolnost medication.If setkáte časté migrény, může to být dobrý nápad podívat se do preventivních léků, tyto léky jsou užívány pravidelně a může snížit frekvence migrény, nebo alespoň snížit jejich vysilující. Příklady zahrnují antidepresiva a beta-blokátory, když existuje mnoho různých types.Estrogen může být problémem pro osoby trpící migrénou, tak ženy, poraďte se se svým lékařem o všech hormonálních léků, které mohou být nebo zda jejich hladiny hormonů jsou normal.Seeing lékař je obzvláště důležité. Lékař může najít nejlepší léky k léčbě nebo prevenci migrény se a určit, co může být příčinou jejich.
Mimo lékařství Léčba

Existují i ​​jiné způsoby, jak zvládnout migrénu. Získání dostatečného spánku a jsou schopni se uvolnit jsou prospěšné. Snažte se vyhnout pocitu příliš ve stresu, a vzít čas každý den k odpočinku. Tmavé místnosti jsou nejlepší k odpočinku, a to zejména v případě, že pokoj je tichý, pokud má někdo pocit migréna přichází na. V té době, může ledový balíček zabalený do látky pomáhají, položte jej na bolestivá místa a jemně tlak snížilo pain.Regular cvičení je dobré pro prevenci migrény, jako je zdravá strava. Některé potraviny, jako jsou umělá sladidla, nadměrné kofeinu a alkoholu, je třeba se vyhnout. Rozhovor s lékařem může pomoci určit další položky, které by měly být avoided.Alternative forem terapie, jako je akupunktura nebo masáž může být také přínosem. Před zahájením jakékoliv formy léčby, nicméně, promluvte si se svým lékařem o možných příčinách a formách léčby.