Nejlepší potraviny pro Průjem

Průjem jezměna vyprazdňování obvykle poznamenána častými řídká stolice . Několik různých podmínek způsobit průjem . Dieta , infekce a léky jsou všechny možné příčiny průjmu. Strava hraje důležitou roli při kontrole průjmu . Kapaliny

rovnováhu tekutin je nejdůležitější při řízení průjem. Pijte hodně jasných tekutin, jako je voda a nápoje elektrolyty , k rehydrataci organismu po dobu průjmu.
Fotografie další nápoje

Vyhněte se používání slazených nápojů , zatímco trpí průjmem . Silný čaj a ostružina brandy jsou léčebné procedury pro průjmu.
BRAT Dieta

PoBRAT dieta je společná pro akutního průjmu . Strava se skládá primárně jíst banány , rýže, loupaná jablka a toasty .
S vysokým obsahem vlákniny

Vyhýbejte se potravinám s vysokým obsahem vlákniny . Vláken zvyšuje frekvenci a množství stolice vyrobeného . Vyhněte se celá zrna, ořechy a syrové ovoce a zeleninu , kromě loupaných jablek a banánů .
Příkrmy

Udržujte dietu striktně příkrmy , dokud průjem je pryč. Vyhněte se jíst sladké nebo pikantní položky.