Vysoký krevní tlak a alkoholu

Konzumace alkoholu může mít pozitivní i negativní vliv na krevní tlak. To vše záleží na množství. Studie ukazují, že pití nadměrného množství alkoholu může zvyšovat krevní tlak s nezdravým úrovních, které mohou mít život ohrožující následky. Ale výzkumy rovněž naznačují, že pití alkoholu v malém množství může stabilizovat krevní tlak a vlastně chrání před onemocněním srdce a mozkové mrtvice. Expert Insight

Mayo Clinic uvádí, že i těžkých pijáků, kteří Střih zpět na střední množství alkoholu může snížit jejich systolický krevní tlak, první číslo v čtení krevního tlaku, který registruje kontrakci srdce, když krev je čerpána do tepen. Lidé s vysokým krevním tlakem by se měly vyvarovat alkoholu, nebo to nechat pro moderování. Alkohol může ovlivňovat účinnost některých léků na krevní tlak a zvýšit možnost vzniku nežádoucích účinků.
Význam

Umírněnost je považován za dva drinky denně u mužů do 65 let a jeden nápoj pro ty, kteří více než 65 let. Mírné pití je obvykle definována jako jeden nápoj denně pro ženy všech věkových kategorií. Nápoj je 12 oz. z piva, 5 oz. vína nebo 1,5 oz z 80-proof likér. Přesto se zdá, že spotřeba alkoholu klesá v mnoha oblastech světa, protože zdravotní problémy. Francie zůstává největším spotřebitelem na alkohol, ale výzkum ukazuje, že je na ústupu v celé zemi.
Prevence /Solution

Dokonce i když nechcete máte vysoký krevní tlak, alkohol stále být na moderování nebo vyhnout. Kalorie v alkoholu může přispět k nárůstu tělesné hmotnosti, což je rizikový faktor pro vysoký krevní tlak. V moderování, alkohol je známo, že zvyšuje chuť k jídlu, takže by mohlo být uvedení na dalších liber jen uspokojit své chuťové pohárky. Pokud musíte pít, je to dobrý nápad pít hodně vody po požití alkoholu vyčistit váš systém přebytečných kyselin.
Úvahy
studie

vysokého krevního tlaku a alkohol, aby bylo jasné, že tam může být velký rozdíl v tom, jak pijete. Mírná konzumace může snížit riziko vzniku srdečních onemocnění a mrtvice a umírá na infarkt. Mohlo by to snížit riziko vzniku cukrovky. Nadměrné pití alkoholu může vést k vysokému krevnímu tlaku, poškození srdečního svalu, mrtvice a náhlé smrti u lidí s kardiovaskulárním onemocněním. To je kromě zvýšení rizika některých druhů rakoviny, cirhózy jater, potratu, fetální alkoholový syndrom u nenarozeného dítěte a sebevraždy.
Upozornění

Pro lidi, kteří nejsou tak zdravé, nebo starší, zvláštní pozornost je třeba poznamenat, když přemýšlel o alkoholický nápoj. Alkohol může způsobit zúžení cév pro tyto lidi. To může být příčinou vyššího krevního tlaku, a to i pokud jsou užívány s mírou.