Jak zacházet s Genitální herpes Přirozeně

Herpes flare-up může být bolestivé a nepříjemné, ale nemají vládnout váš život. Existuje několik věcí, které můžete udělat pro snížení nepohodlí a pomoci urychlit hojení. To, co budete potřebovat
L-lysin
třezalku tečkovanou
Acidophilus
Soda
Echinacea
Goldenseal
Tea Tree oleje
Vitamin Vitamin
C
Vitamin E
Zinc
Zobrazit další instrukce
1

ledový obklad, které pomohou zmírnit bolest a otok.
2

Udělejte si teplou koupel. Přidat jedlou sodu, které pomáhají snižovat svědění a bolest.
3

Uchovávejte genitální oblasti suché a čisté.
4

Vyhněte se sexem až puchýře zcela uzdravil.

5

Vezměte si doplňky, které inhibují růst viru při prvním náznaku výskytu. Zvážit aminokyselinu L-lysin. Antioxidační vitaminy a zinek mohou také pomoci.
6

posílit váš imunitní systém. Vezměte echinacea, goldenseal a vitaminu C denně. Získat dostatek odpočinku a snížení stresu.
7

Dopřejte puchýře lokálně. . Dab tea tree olej, přírodní antiseptikum, buď na plnou nebo poloviční silou přímo na nich několikrát denně
8

Podpora hojení vyloučením potravin, které obsahují arginin, další aminokyselina, která potlačuje lysin: matice , mléčné výrobky, maso, semena, oves, arašídy a kukuřice.