Domácí léky na Acid Reflux

Občas může kyselý reflux úleva chcete nalézt ve vaší kuchyni. Mayo Clinic popisuje žaludečních šťáv jako "zpětné proudění žaludeční kyseliny do jícnu" v důsledku nízkých hladin kyseliny v žaludku. Některé potraviny, jako je ovoce, tekutin a bylinami obnovit pH rovnováhu a zlepšit trávení ke zmírnění žaludečních šťáv. Jablečný ocet

Ačkoli jablečný ocet je kyselý, že má schopnost změnit hodnoty pH, aby se více alkalická, podle domácí opravné prostředky webu. Existuje několik způsobů, jak vzít jablečného octa, jako polykání dvě až tři polévkové lžíce přímo. Nebo můžete přidat 1 polévková lžíce jablečného octa do 8 oz. sklenice vody nebo do horké vody na čaj. Pokud často dochází žaludečních šťáv, posypeme 1 polévková lžíce. nad potravou, zejména na salát nebo zeleninu.
Apples &Papaya

jablka a papája mají trávicí enzymy, které urychlují proces trávení. Jezte buď jablko nebo papája během jídla, aby se zabránilo žaludečních šťáv. Popíjení čerstvé jablečné šťávy po jídle také poskytuje úlevu.
Mandle

jíst málo nerostných mandle buď před nebo po jídle. Chew mandle pomalu ke zlepšení trávení a zmírnění žaludečních šťáv. Podle přírodním léčitelství přírody, měl by kyselý reflux být pryč asi za 10 minut.
Česnek

S česnek pravidelně může pomoci zabránit žaludečních šťáv. Příroda Přírodní léčitelství doporučuje žvýkání jeden - dva stroužky čerstvého česneku denně na zmírnění příznaků refluxu kyseliny.
Bylinné čaje

použijte následující byliny, aby se bylinné čaje k léčbě poruchy trávení : heřmánek, tužebník, a ibišek. Heřmánkový čaj by měla být přijata na střední teplotě. Tavolník a ibišek jsou přírodní protizánětlivé. Vytvrzování Každodenní onemocnění přirozenou cestou naznačuje spojení tavolník a ibišek pro bylinné směsi čaje, který se uklidnit zažívací trakt. Při použití tekutin k léčbě žaludečních šťáv ujistěte se, že popíjet. Nepijte to rychle.
Další tipy

Pár změny ve stravě a jak jíte, může pomoci zabránit žaludečních šťáv, stejně. Podle přírodní léčby a opravné prostředky, jíst několik malých jídel po celý den, spíše než tří velkých jídel. Nejezte rychle. Místo žvýkat jídlo pomalu. Je také běžné, že mnoho lidí chce stanovit po jídle, ale snažte se odolat nutkání. Místo toho, aby mezi 45 minut a hodinu po jídle, než si lehnete. Pijte více vody. Omezte pití kávy a alkoholu. Omezte denní kávu asi dva šálky denně.