Co udělat pro těžkou pálení žáhy?

Pálení žáhy je nepříjemný stav, který způsobuje, že poškozený pocit na hrudi, stejně jako kyselou chuť v ústech nebo krku. Pálení žáhy příznaky se mohou objevit po jíte, nebo když si lehnout. Máte-li těžkou pálení žáhy, budete chtít najít lék, aby se získat úlevu od příznaků. Pálení žáhy léky

Jestliže máte těžké pálení žáhy, můžete být schopni najít úlevu od over-the-counter antacid, jako TUMS a Rolaids. Pod advisement svého lékaře, může být nutné použít léky kategorizované jako H-2 receptor blocker. To poskytuje delší úlevu od těžké pálení žáhy, než antacida a lze také zakoupit přes pult. Některé značky jsou Tagamet, Pepcid a zantac. Tyto léky jsou obvykle přijata na základě potřeby.

Pokud H-2 blokátory jsou úspěšné v léčbě své silné pálení žáhy, může Vám lékař recept na inhibitory protonové pumpy nebo PPI. Inhibitory protonové pumpy, jako Prevacid a Nexium, blok výroba kyseliny. Tyto léky jsou obvykle přijata na denní bázi, každé ráno, než budete jíst.
Dieta

Nastavení svůj jídelníček může opravdu pomoci, když máte silné pálení žáhy. Přejídání a oddávat v chudých výběru potravin je třeba se vyhnout. Je také důležité si uvědomit, že nadváha může připsat závažnosti pálení žáhy. Vyhněte se kořeněná jídla, alkohol, rychlé občerstvení, smažené jídla, čokolády a kofeinové nápoje. Máte-li těžkou pálení žáhy, budete také všimnout určité spouštěcí potraviny, které přinášejí vašich příznaků. Musíte se vyhnout těmto potraviny stejně.

Ohledem na dietu, měli byste jíst menší a častější jídla po celý den, aby se zabránilo vážné pálení žáhy. Udělejte si čas, když jíte, a nespěchejte jídle. Snažte se jíst příliš blízko ke svému spaním, a zůstat ve vzpřímené poloze po dobu několika hodin po jídle.
Životní styl Úpravy

Spící zvýšené vám může pomoci váš trávicí systém a udržet žaludeční kyseliny z regurgitating do jícnu a způsobuje příznaky pálení žáhy. Spát s hlavou mírně pokrčené pár centimetrů nad zbytkem vašeho těla. Můžete použít klín, aby se toto nastavení.

Pokuste se nosit pohodlné a přiléhavým oblečení tak často, jak je to možné, když trpíte těžkou pálení žáhy. Těsné oblečení může umístit větší tlak, který může zhoršovat příznaky pálení žáhy.