Jak Stop pálení žáhy

Pálení žáhy postihuje miliony lidí všech věkových kategorií a společenských vrstev. Pro některé, pálení žáhy je pouze příležitostný výskyt. Pro ostatní, pálení žáhy je často společník. Naštěstí, pálení žáhy je léčitelná. Když na to přijde, je to možné zastavit pálení žáhy v jeho stopách. Než se dostanete k tomuto chilli psa nebo jiné pikantní jídlo, zjistit, jak zastavit pálení žáhy před tím, než má šanci začít. Pokyny
1

si uvědomit, že prevence se vyrovná libře léku. Za tímto účelem, zamyslet se některé z vašich stravovacích návyků a které mohou přispívat k pálení žáhy příznaky.
2

Přestaňte kouřit nebo používat tabák v jakékoli podobě. Nikotin způsobuje dolního jícnového svěrače sval oslabí, což žaludeční kyseliny umýt zpět do jícnu.
3

Věnujte pozornost do svého jídelníčku. Tučná jídla, čokoláda, plnotučné mléko, káva, nápoje sycené oxidem uhličitým, vysoce kyselé ovoce a zeleniny (např. pomeranče a rajčata) a kořeněné potraviny obecně může dráždit v dolní části jícnu a podporovat pálení žáhy.
4

pití dostatek vody po celý den, které mohou pomoci neutralizovat nadměrnou tvorbu žaludeční kyseliny a zastavit pálení žáhy, než to začne.
5

Mind své chování, ale ať občasné říhnutí mouchu. Říhání může často zastavit pálení žáhy příznaky tím, že zmírní pasti plynu a vzduchu.
6

zastavení pálení žáhy s step-up přístupu. Existuje několik anti-H2 léky, které jsou k dispozici jako volně prodejné léky, jako jsou famotidin, cimetidin a ranitidin. Tyto léky jsou známější pod obchodními názvy Pepcid AC, Tagamet HB a zantac 75, resp. Pokud tyto léky nemají zastavit pálení žáhy příznaky, pak se váš lékař může doporučit "posílení" k více agresivní drogy, jako je omeprazol (Prilosec).
7

poraďte se se svým lékařem o případných léků na předpis může být při které je známo, že způsobují pálení žáhy, jako je krevní tlak a antiastmatika nebo antidepresivy. Lékař Vám může doporučit jiný lék při léčbě pálení žáhy příznaky.
8

Zvážit možnost, že pálení žáhy je známkou něčeho vážnějšího, jako je pokročilá refluxní choroby jícnu. Pokud váš dolní části jícnu je těžce poškozen, nebo není-li řádně fungovat vůbec, pak chirurgie opravit sval může být jediný způsob, jak zastavit pálení žáhy příznaky.