Proč krevní tlak změna?

Krevní tlak je síla, kterou působí v krvi koluje v cévních stěnách. Normální rozsah krevního tlaku 120/80, pre-hypertenze je považována za 120 až 139/80 až 89 a vysoký krevní tlak je 140/90 nebo vyšší. Pokud máte nízký krevní tlak, je-li nižší než 120/80. Příliš vysoká nebo příliš nízká krevního tlaku může vést k vážným zdravotním stavem, jako např. mozková mrtvice, srdeční infarkt, srdeční selhání a mnoho dalších problémů. Existuje několik důvodů, proč změny krevního tlaku, a tam jsou také některé přirozené kolísání krevního tlaku v průběhu dne. Co je třeba zvážit, že osoba v klidové krevního tlaku v průběhu času, jak to bude ukazatelem toho, zda je osoba na riziko hypertenze, hypotenze nebo jiné možné problémy se srdcem. Statistiky

Podle American Heart Association, v roce 2005 asi 73,6 milionu lidí ve věku 20 a starší, mají vysoký krevní tlak a jeden ze tří dospělých má vysoký krevní tlak. Přibližně 78,7 procent jsou si vědomi, že mají vysoký krevní tlak a ne každý má svůj krevní tlak pod kontrolou. Vysoký krevní tlak může být snadno detekovány a kontrolovány, jestliže správné kroky.
Alkohol a kouření

Ti, kteří pijí alkohol pravidelně zvyšovat jejich krevní tlak a často dělá to pro ně obtížnější hubnout. Kalorií, které jsou přidány jsou prázdné kalorie a nemají živiny nezbytné pro správnou výživu. Kouření dává srdce pod větší tlak a dělá to tvrději pracovat. Kdy kmen dal na tělo od alkoholu a tabáku je tělo náchylnější k onemocnění, včetně hypertenze.
Věk

stárnutí často zvyšuje šanci mít změny krevního tlaku v důsledku kornatění tepen. Nicméně, zvýšení věku nemusí nutně znamenat, že někdo bude mít problémy s krevním tlakem, pokud se dobře najíst, vyhnout se alkoholu a pravidelně cvičit. American Heart Association uvádí, že krevní tlak začíná zvyšovat v těch starších než 35 let pro muže a 45 let pro ženy. Po 55 let, muži jsou nižší riziko než ženy pro rozvoj vysokého krevního tlaku.
Stravování a výživy

Po jídle, krevní tlak často stoupá přibližně 45 minut, . Existuje silná korelace mezi soli a vysokým krevním tlakem. Ti, kteří se přidat sůl do stravy mají tendenci být vyšší riziko hypertenze, než těch, kteří se přidat sůl do potravin. Někteří lidé nejsou schopné metabolizovat sůl účinné nebo jsou citlivé na hladinu sodíku. Snížení příjmu sodíku často snižuje krevní tlak. Dehydratace může být příčinou změny krevního tlaku. Pokud někdo nebyl dostatek pitné vody, nebo trpí nevolnost a /nebo zvracení, může krevní tlak změnit v důsledku stresu na tělesné orgány. Pokud je náhlá změna krevního tlaku, zvýšení příjmu tekutin může pomoci regulovat problému.
Cvičení a hmotnost

Cvičení snižuje hladinu kyslíku v těle , čímž se srdce jako pumpy rychleji v průběhu a po cvičení. Cvičení je důležité pro snížení rizika vysokého krevního tlaku. Nedostatek fyzické aktivity přispívá ke změnám hmotnosti a zvyšuje krevní tlak. Vzhledem k tlaku na srdce, ti, kteří mají nadváhu, jsou náchylnější k mít změny krevního tlaku. Výběr potraviny, které mají nízký obsah tuku a kalorií méně, pomůže udržet si zdravou váhu, pomoci člověku zhubnout a snížit riziko hypertenze.
Genetika

Blood tlak je často souvisí s rodinnou historií. Osoba, která má vysoký nebo nízký krevní tlak může mít příbuzné s některými stejnými problémy. Lékař se často ptají na plný rodinné historie zdravotní pomoci určit příčinu změn krevního tlaku. Pokud problémy se štítnou žlázou ve vaší rodině, bude lékař pravděpodobně objednat štítné žlázy testy k určení, zda je příčinou změny krevního tlaku.
Léky

Perorální antikoncepce pro ženy, amfetaminy, pilulky na hubnutí a některé další léky zvýšit člověka krevní tlak. Změna krevního tlaku by mělo být chráněné vedlejší účinek a je něco, být si vědom, pokud jste nedávno přešli léky. Je důležité, aby se ty správné léky ve správných dávkách. Pokud lékař nedávno tě na léky na infekce, nebo se léčíte pro zanícené orgány, může vaše tělo odolnost a proces opravy dávat své srdce pod zvýšeným tlakem. Je důležité, aby léky a zdravotní stav pečlivě sledovat.