Jaká je léčba pro horké záblesky a noční pocení?

Návaly horka a noční pocení jsou některé z nejobávanějších symptomů ženské menopauzy. Jsou charakterizovány nadměrným pocením během dne av noci. Existuje řada způsobů léčby, které mohou být použity pro návaly horka a noční pocení. Bylinné

bylinných jsou přirozené léčba, která může být použita k léčbě návalů horka a noční pocení. Byliny, které mohou být využity pro formulaci bylinné prostředky pro tento účel jsou Black Cohosh, chasteberry, šalvěj a červeného jetele.

Hormonální substituční terapie

Hormonální substituční terapie (HRT) je jedním z nejpoužívanějších léčebných postupů pro návaly horka a noční pocení. To zahrnuje použití jednoho nebo více ženských hormonů, a je podáván ve formě tablet, vaginální krém nebo náplasti. (Viz Zdroje pro více informací).
Akupunktura

Akupunktura je stará čínská léčba, která může být použita pro návaly horka a noční pocení. Jedná se o vkládání dlouhých, jemných jehel do těla v určitých bodech.
Soy Protein

Přidávání sójové bílkoviny, aby vaše strava může pomoci zmírnit návaly horka a noční pocení . Lze jej získat z sojové mléko, tofu, tempeh a Edamame.
Aerobní cvičení

zpotíte přes aerobní cvičení může výrazně snížit noční pocení a návaly horka.