Jak Odplavit kyseliny močové v krvi

Bílkoviny bohaté potraviny obsahují vysoké množství purinů, že když metabolizuje produkují kyselinu močovou. Kyselina močová začíná v krevním řečišti, je přenesena do ledvin, a je umístěn v moči. Příznaky vysoké hladiny kyseliny močové patří potíže s močením, horečka, zimnice, ledvinové kameny, a dny (otok kloubu v důsledku kyseliny močové krystaly vkladů). Snížení hladiny kyseliny močové v těle sníží pravděpodobnost vzniku onemocnění dnou a dalších závažných onemocnění. Naštěstí lze metody zahrnující ovoce, spotřeba vody, a odstranění purinů potraviny bohaté na pomoci vašemu tělu odplavit kyselinu močovou. To, co budete potřebovat
jablka
2 lžíce. koláč třešňový džus
jogurtu
Tvaroh
Rice
Bílý chléb
Vodní
Zobrazit další instrukce
snížení hladiny kyseliny močové v Sweet and Sour způsob

1

konzumovat jedno červené nebo zelené jablko po každém jídle. Dávejte pozor, abyste oloupat jablko před náročné. Jablko, kůže je vitamin C bohatá a měla by se jíst tak často, jak je to možné udržovat metabolismus zdraví, které mohou asistent produkce kyseliny močové. Jablka obsahují zdravé kyseliny, jako galakturonické a kyselinu jablečnou, které přirozeně detoxikaci organismu a odstranění kyseliny močové.
2

pití 2 lžíce. koláč třešňový džus za den. Třešně obsahují flavonoidy, chemické sloučeniny, které určují rostlina přirozený pigment, který se rozpustí velké množství kyseliny močové v krvi.
3

Pokračovat konzumovat červené nebo zelené jablka a koláč třešňový džus na šest týdnů pro dosažení nejlepších výsledků.
Dieta a kyselina močová
4

konzumovat potraviny bohaté na purinové a nápoje v moderování. Purinové bohaté potraviny patří vnitřnosti, drůbež, jehněčí, vepřové maso, fazole, černé oko hrášek, alkoholické nápoje, atd. (viz zdroje, jeden). Konzumujte purinové bohaté potraviny a nápoje jednou týdně, aby se zabránilo kyseliny močové rozvoj.
5

Náhradní purinů potraviny bohaté s nízkým obsahem tuku potraviny, které obsahují málo purinů. Potraviny jako bílý jogurt, tvaroh, vařené rýže a bílý chléb by měl být začleněn do každodenního jídelníčku potraviny bohaté na purinové substituce.
6

Pijte nejméně osm 8-unce sklenic vody denně. Voda obsahuje řadu minerálních látek nezbytných pro udržení zdraví těla. S možností vyprázdnění škodlivých toxinů a bakterií z těla, voda by měla být konzumovány denně po zbytek svého života.