Diabetes Fakta a pokyny

Diabetes je onemocnění, při němž tělo neprodukuje inzulín nebo použijte potřebné ke zpracování na cukr, které jíte. American Diabetes Association odhaduje, že více než 23 milionů Američanů trpí cukrovkou. Pokud se neléčí, může vést k diabetes více závažných komplikací, včetně onemocnění ledvin, slepota, vysokého krevního tlaku a onemocnění dásní. Naštěstí, může váš lékař vám pomohou kontrolovat diabetes s inzulínem, dietou a cvičením. Příznaky

Existuje několik varovných signálů, které mohou naznačovat máte cukrovku. Pokud jste vždycky hroznou žízeň a hlad, příliš unavení nebo zhubnout bezdůvodně, nebo máte často močit, měli byste navštívit svého lékaře a nechat vyšetřit. S dvěma nebo více z těchto příznaků může znamenat, že máte cukrovku. Kromě toho, vaše riziko, že diabetes zvyšuje, pokud máte v rodinné anamnéze onemocnění, trpí nadváhou nebo máte vysoký krevní tlak.
Diagnóza

Váš lékař bude kontrolovat cukrovky podáváním buď glukózový test nebo ústní-glukózový toleranční test. Bývalý vyžaduje, abyste měli odebrat krev po osm až 10 hodin rychle. Hladina glukózy na 100 miligramů na decilitr označuje pre-diabetické stavu, zatímco hladina glukózy v průběhu 126 označuje diabetes. Zdravá hladina glukózy je mezi 79 a 99.In orální glukózový toleranční test, jsou vaše hladina glukózy měřená po půstu. Ty jsou pak uvedeny nápoj s vysokým obsahem glukózy. Po dvou hodinách se vaše hladina glukózy měřená znovu. Hladina glukózy mezi 140 a 199 ukazuje, pre-diabetes a nad 200 diabetes.Most prostředků jsou těhotné ženy testovány na gestační diabetes během těhotenství. Tento test je upravená verze perorálním podání glukosy a nevyžaduje, abyste rychle na pár hodin předtím, než budete pít vysoké glukózy nápoj. Vaše hladina glukózy jsou testovány pouze jednou, hodinu po dokončení svůj nápoj. Pokud je vaše hladina glukózy je vyšší než 140, budete muset mít další testování.

Typy

typů diabetu patří typy 1, 2 a gestační. Diabetes mellitus 1. typu se obvykle objevuje u dětí a mladých dospělých, jejichž tělo nedokáže produkovat inzulín, zatímco diabetes mellitus 2. typu se obvykle rozvíjí u dospělých, jejichž tělo nemůže produkovat dostatek inzulinu, nebo jejichž těla odmítají jejich inzulín. Podle Centra pro kontrolu nemocí, diabetu 2. typu je nejčastější, což představuje 90 až 95 procent diabetiků. To je často předchází pre-diabetes, stav, kdy hladina glukózy vyšší než normal.Gestational diabetu se vyvíjí pozdě v těhotenství malé procento žen, kdy jejich tělo neprodukuje dostatek inzulínu.
Léčby

Protože lidé s diabetem 1. typu se neprodukuje inzulín potřebují inzulín záběry regulovat hladinu cukru v krvi. Dieta a cvičení také pomáhají regulovat typu 1 verzi. Ti s diabetem 2. typu a gestační diabetes produkovat nějaký inzulín a může být schopen kontrolovat hladinu cukru v krvi s dietou a cvičením. Diabetiků 2. typu může být také předepsán inzulín pomoci regulovat jejich diabetiků glukózy levels.All by měla úzce spolupracovat se svým lékařem, aby vypracovaly plán bezpečně ovládat své hladiny glukózy.
Prevence

V současné době nejsou známy žádné způsoby, jak zabránit diabetu 1. typu, zatímco riziko diabetu 2. typu může být snížena s dietou a cvičením. Lidé, kteří jsou obézní, mají vyšší riziko vzniku diabetu, ale hubnutí nebo na dietu s nízkým obsahem rafinovaného cukru, který může snížit risk.The CDC doporučuje dospělým jíst vyváženou stravu a získat dvě a půl hodiny mírného cvičení aerobicu a dvě dny svalů posilování cvičení týdně.